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吃什么對(duì)胃腸炎的恢復(fù)有的好處有什么

患者:女,23歲

病情描述:
吃什么對(duì)胃腸炎的恢復(fù)有的好處有什么
共1個(gè)回答
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃腸炎恢復(fù)多吃新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充膳食纖維,可以選擇蘋(píng)果、香蕉、火龍果、草莓、橘子、花菜、白菜、菠菜等,要避免刺激性食物的攝入,如熏制、油炸、辛辣、油膩、燒烤、過(guò)酸、過(guò)燙、過(guò)咸等,煙酒、咖啡、濃茶刺激性強(qiáng),也要盡量避免,要注意改善生活習(xí)慣,避免熬夜勞累,適當(dāng)體育鍛煉,三餐定時(shí)定量,避免飯后立即平臥,若是胃腸炎的不適癥狀反復(fù),需要掛號(hào)消化內(nèi)科專(zhuān)科治療。
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