美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

血糖偏高需要如何注意飲食

患者:女,20歲

病情描述:
血糖偏高需要如何注意飲食
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科
血糖偏高的飲食調節(jié)包括控制主食量,即米飯、饅頭一頓不超過二兩,粥和面條盡量不吃。如果血糖偏高很高的情況,甜的水果暫不吃,可以吃大西紅柿、大黃瓜等水果。如果血糖偏高不明顯、僅輕度增高,可以在兩餐之間少加一些水果,一天水果的總量不超過200g。200g的概念即為草莓四五個,或者大蘋果半個、小蘋果一個、西瓜兩小塊等。總之,血糖偏高要控制主食量,不能吃的過飽,吃7分到8分飽,可以少量多餐,減少低血糖的癥狀。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>