長期憋尿的危害
患者：男，30歲
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- 潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
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孕婦糖尿病如何進行飲食控制
孕婦糖尿病控制飲食非常重要，每天要注意攝入食物的總量，達到飲食平橫，要少食多餐，平時可以多食一些膳食纖維，也要正確的攝取糖類物質(zhì)。飲食方面調(diào)理好，才可以更好的控制住血糖，有利于控制住病情，也可以為胎寶寶的成長提供有利的條件。
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帕金森患者怎樣鍛煉
帕金森的病人早期除了體能上的鍛煉，心因性的因素也很重要，要讓病人認可這種疾病，如果中晚期出現(xiàn)了平衡的問題，需要一些醫(yī)療器械上的康復，如果病人到了坐輪椅或臥床的嚴重狀態(tài)，那主要防止一些并發(fā)癥，不管哪個階段都不要忽略病人的心理康復。語音時長 01:5260279次收聽 2018-06-13 -
帕金森吃什么藥合適
帕金森服用藥物沒有最好，只有適合病人的藥物，帕金森的用藥分很多種，常用的有多巴胺能的藥物，臨床用的最多的是美多芭或者息寧，還有一些其它的像單胺氧化酶的藥物，還有抗膽堿能的藥物，藥物的種類很多，需要醫(yī)生根據(jù)病人特點選擇。語音時長 01:1857595次收聽 2018-06-13 -
甲狀腺炎能治好嗎
甲狀腺炎有很多種，急性化膿性甲狀腺炎能治愈；慢性甲狀腺炎部分患者能治愈，部分患者會出現(xiàn)不同程度的甲狀腺功能減退或復發(fā)，而慢性淋巴細胞性甲狀腺炎基本上不能治愈，但可以把甲狀腺功能控制在一個正常范圍內(nèi)，不對生命造成負面影響。59303次播放 2018-09-29
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妊娠期糖尿病有什么危害
妊娠期糖尿病，對于母親和孩子都有危害。妊娠期糖尿病，對于孩子的危害可以包括：早期高糖孩子的畸形率，會增加。胎兒發(fā)生流產(chǎn)的機會，也會增加。如果孕婦對于自己的血糖，控制的不好，會導致孩子體內(nèi)的胰島分泌增加。出現(xiàn)這種情況，可以造成糖尿病巨大兒的發(fā)生，容易導致孩子出現(xiàn)先天性的胰島功能受損的情況。 妊娠期糖尿病，對于母親的危害可以包括：可能會導致巨大兒的出現(xiàn)。一般巨大兒的體重，可以超過四公斤，可以導致產(chǎn)婦的生產(chǎn)過程，比較困難。母親在產(chǎn)后，出現(xiàn)出血以及難產(chǎn)的幾率，會有所增加。另外，糖尿病媽媽感染的機會，也會增加。這種感染可以包括生殖道感染，也包括其它系統(tǒng)的感染。除此之外，由于母親的血糖不但要供給自己，還要供給孩子，因此很容易發(fā)生酮癥酸中毒等。55198次播放 2018-09-20
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孕期糖尿病篩查要注意什么
在孕期做糖尿病篩查的時候，最好在提前一周左右的時候就會對主食和糖分有所控制。在進行檢查的前一天，飲食方面上應該清淡一些，最好可以吃素食。在檢查時喝糖水，盡量在3~5分鐘之內(nèi)喝完，然后一個小時之后抽血治療。
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吃什么中藥對糖尿病腎病好
糖尿病腎病吃中藥需要辨證，活血藥用丹參、川芎或水蛭，氣虛用黃芪，內(nèi)熱用黃連，濕熱喝葛根芩連湯，陰虛內(nèi)熱用黃連阿膠湯。 辨證的同時保護腎臟，中醫(yī)有改善腎功能的藥?？傊獦吮就?，辨證辨病。語音時長 01:0159648次收聽 2018-09-29 -
妊娠期糖尿病癥狀
妊娠期糖尿病患者首先會出現(xiàn)經(jīng)?？诳实陌Y狀，而且通過喝水也沒有辦法緩解。然后患者的食欲會增強很多，每天吃很多東西。孕婦還會開始尿頻尿急，一天上十幾次廁所。這種病還會造成血壓升高和身體發(fā)抖。
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糖尿病腎病怎么預防
預防糖尿病腎病最關鍵的是采取措施控制血糖，這個要由內(nèi)分泌科大夫診治，遵從內(nèi)分泌科大夫的醫(yī)囑，但很多糖尿病患者常年不吃藥，中西藥都不吃，還有的患者血糖非常高但是只吃中藥不吃西藥，這些這都是不正確的。 除了需要控制好血糖外，還需要控制好其它指標。如糖尿病患者，血糖高，尿酸也高，血壓也高，那他發(fā)生糖尿病腎病的可能性或者時間就會比其他的患者要提前很多。所以，在控制血糖的同時一定要控制好血壓、尿酸、血脂等。這是一個綜合的工程，需要鍛煉，也要控制飲食，也需要把幾個指標同時控制在相對滿意的程度。57240次播放 2018-09-28
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甲狀腺結(jié)節(jié)會癌變嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)分良性和惡性，甲狀腺髓樣癌、濾泡細胞癌、未分化癌和乳頭狀癌是惡性的，本身就屬于癌不存在會不會癌變，而乳頭狀癌是惡性程度最小的，只要TSH控制在適當范圍，復發(fā)幾率比較??；甲狀腺腺瘤和結(jié)節(jié)性甲狀腺腫是良性的，不會癌變。58209次播放 2018-09-29
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如何預防糖尿病腎病
糖尿病腎病的誘發(fā)因素是長期的高血糖和一些代謝性的疾病，這些因素最終導致腎臟的損害，因為高血糖狀態(tài)以及一些代謝廢物，造成微小血管的病變。糖尿病腎病按照臨床病情的輕重程度分為五個時期，早期的患者可以進行預防，但是到了后期無法預防。語音時長 02:0558022次收聽 2018-09-30 -
女性更年期出汗、潮熱，吃什么好？這12種食物別放過
更年期易使女性出現(xiàn)多汗、潮熱、易怒等狀況，給女性的身體健康帶來了嚴重的影響。女性朋友在這一時期一定要做好飲食保養(yǎng)。那更年期吃什么好呢？
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更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復水潤。
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妊娠期糖尿病多喝水怎么樣
妊娠期糖尿病發(fā)病率至少在15%左右。糖尿病常有口渴、喝水多的表現(xiàn)，認為應該控制喝水，其實這是錯誤的理解。得了糖尿病后，不主張過度喝水。因為孕期孕婦的體重是必須要增加的，喝水不主張過度的喝水，正常喝水就可以。語音時長 00:5957157次收聽 2018-06-07 -
妊娠期糖尿病怎樣控制血糖
不管患者是妊娠期糖尿病，還是屬于孕前的糖尿病，只要患者是在懷孕期間，出現(xiàn)血糖升高的表現(xiàn)，孕婦就需要注意對于日常飲食的管理。做好飲食控制，對于妊娠期糖尿病的患者來說，非常重要。 對于妊娠期糖尿病的患者來說，理想的飲食控制目標是，既能夠保證和提供妊娠期間的熱量以及營養(yǎng)需要，又能夠避免孕婦出現(xiàn)餐后高血糖，或者是饑餓性酮癥的出現(xiàn)，有利于保證胎兒正常的生長發(fā)育。但是，需要注意避免過分地控制飲食，否則可能會導致孕婦出現(xiàn)饑餓性酮癥，以及胎兒的生長受限。 口服的降糖藥，在妊娠期間應用的安全性、有效性，還沒有得到足夠的證實，目前不推薦使用。胰島素是大分子蛋白，不通過胎盤，對飲食治療不能控制的糖尿病，胰島素是主要的治療藥物。50362次播放 2018-09-20
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平常吃什么預防肝癌
預防肝癌的飲食方法包括增加富含抗氧化物的食物、控制脂肪攝入、避免霉變食物、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、減少酒精攝入。1、抗氧化物：富含抗氧化物的食物如深色蔬菜、水果、堅果等，能夠幫助清除體內(nèi)自由基，減少細胞損傷，降低肝癌風險。常...0次瀏覽 2025-09-20
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氣胸胸腔鏡是小手術嗎？
氣胸胸腔鏡手術屬于微創(chuàng)手術，通常創(chuàng)傷較小且恢復較快。氣胸胸腔鏡手術的處理方式主要有胸腔鏡下肺大皰切除術、胸膜固定術等。氣胸胸腔鏡手術通過在胸壁開1-3個小孔進行操作，相比傳統(tǒng)開胸手術具有切口小、出血少、疼痛輕的優(yōu)勢。手術時間一般為30-90分鐘，術后住院時間多為3-5天。手術主要適用于自發(fā)性氣胸反復發(fā)作、肺持續(xù)漏氣超過3天等情況。術后并發(fā)癥概率較低，常見有輕...101次瀏覽 2025-09-20
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尿急無法控制的原因
尿急無法控制可能與膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、糖尿病等因素有關。尿急無法控制通常表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的強烈排尿欲望，可能伴隨尿頻、尿失禁等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。1、膀胱過度活動癥膀胱過度活動癥是尿急無法控制的常見原因，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多，嚴重時可能出現(xiàn)急迫性尿失禁。膀胱過度活動癥可能與逼尿肌過度活躍、膀胱感覺...
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早上尿血的原因是什么？
早上尿血可能與泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、泌尿系統(tǒng)腫瘤、腎小球腎炎、外傷等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、泌尿系統(tǒng)感染泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎、尿道炎等可能導致尿血，通常伴隨尿頻、尿急、尿痛等癥狀。感染可能由細菌、病毒等病原體引起，需進行尿常規(guī)檢查確診。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等藥物，同時注意多喝水，保持會陰清潔...182次瀏覽 2025-09-20
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腸鳴音活躍見于什么病
腸鳴音活躍常見于胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸梗阻、腸易激綜合征、食物過敏等疾病。腸鳴音活躍是指腸道蠕動增強，腸鳴音次數(shù)增多或聲音響亮，可能與多種生理或病理因素有關。1、胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂可能與精神緊張、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P，通常表現(xiàn)為腹脹、腸鳴音活躍等癥狀。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律作息等方式改善。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌...291次瀏覽 2025-09-20
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神經(jīng)性皮炎的癥狀是什么
神經(jīng)性皮炎的癥狀主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑、皮膚增厚和苔蘚樣變。神經(jīng)性皮炎的癥狀主要有皮膚瘙癢、紅斑、皮膚增厚、苔蘚樣變和繼發(fā)感染。1、皮膚瘙癢：神經(jīng)性皮炎最典型的癥狀是皮膚瘙癢，患者常感到劇烈瘙癢，尤其是在夜間或情緒緊張...0次瀏覽 2025-09-20
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肝炎都有啥癥狀
肝炎的癥狀主要有食欲減退、惡心嘔吐、乏力、黃疸和肝區(qū)疼痛等。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝病、藥物性肝損傷、自身免疫性肝炎和脂肪肝等原因引起，建議患者及時就醫(yī)明確病因，并在醫(yī)生指導下進行治療。1、食欲減退肝炎患者早期常出現(xiàn)食欲減退，可能與肝臟代謝功能受損有關。肝臟參與消化酶的合成和膽汁分泌，當肝功能異常時，會影響食物的消化吸收?；颊呖杀憩F(xiàn)為厭油膩、早飽感，嚴重...104次瀏覽 2025-09-20
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嬰兒吃什么藥？
嬰兒用藥需嚴格遵醫(yī)囑，不可自行服藥。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服混懸液、蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生評估后開具適合嬰兒的藥物。一、布洛芬混懸滴劑布洛芬混懸滴劑適用于6個月以上嬰兒因感冒、流感等引起的發(fā)熱，體溫超過38.5攝氏度時可短期使用。該藥通過抑制前列腺素合成...
116次瀏覽 2025-09-20
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腦梗塞可以坐飛機嗎？
腦梗塞患者在沒有嚴重并發(fā)癥的情況下一般可以坐飛機，但若存在顱內(nèi)壓增高或近期急性發(fā)作則不建議乘坐。腦梗塞是腦部血液供應障礙導致的腦組織缺血性壞死，患者需根據(jù)病情穩(wěn)定性評估飛行風險。腦梗塞病情穩(wěn)定且無嚴重后遺癥的患者，乘坐飛機通常不會造成直接危害。飛行過程中機艙內(nèi)氧氣濃度略低于地面，但對血氧飽和度正常的患者影響較小。建議選擇靠過道座位以便活動肢體，避免久坐導致下...462次瀏覽 2025-09-20
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耳朵里總是有干皮怎么辦
耳朵里總是有干皮可通過保持耳道清潔、避免頻繁掏耳、使用保濕產(chǎn)品、治療原發(fā)疾病、就醫(yī)處理等方式改善。耳朵干皮可能與環(huán)境干燥、外耳道濕疹、銀屑病、真菌感染、脂溢性皮炎等因素有關。1、保持耳道清潔日?？捎脺厮p柔清洗外耳道，避免使用棉簽深入掏耳。耳道皮膚干燥脫屑時，可用無菌紗布蘸取生理鹽水擦拭，清除脫落的干皮。清潔后保持耳道干燥，防止潮濕刺激加重癥狀。2、避免頻繁...968次瀏覽 2025-09-20
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為什么睡前會流淚？
睡前流淚可能與情緒波動、干眼癥、結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、倒睫等因素有關。睡前流淚通常由生理性因素或病理性因素引起，可通過調(diào)整生活習慣或醫(yī)療干預改善。1、情緒波動情緒波動是睡前流淚的常見原因之一。悲傷、焦慮、壓力等負面情緒可能刺激淚腺分泌增多，導致流淚。這種情況通常無須特殊治療，可通過聽輕音樂、深呼吸等方式緩解情緒。建議保持規(guī)律作息，避免睡前過度思考。2、干眼癥...529次瀏覽 2025-09-20
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為什么嬰兒的粑粑是黑色的？
嬰兒的黑色粑粑可能是正常胎便或飲食因素引起的，也可能與消化道出血等疾病有關。主要有胎便排出、鐵劑補充、母乳或配方奶成分、消化道出血、藥物影響等原因。1、胎便排出新生兒出生后24-48小時內(nèi)排出的胎便呈墨綠色或黑色黏稠狀，由羊水、腸黏膜脫落細胞等組成，屬于正常生理現(xiàn)象。胎便通常在3-4天內(nèi)排凈，之后逐漸轉(zhuǎn)為黃色便。家長無須特殊處理，按需喂養(yǎng)并觀察排便過渡情況即...
146次瀏覽 2025-09-20
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腎錯構(gòu)瘤有癥狀嗎
腎錯構(gòu)瘤通常無明顯癥狀，部分患者可能出現(xiàn)血尿、腰痛、腹部腫塊等癥狀。腎錯構(gòu)瘤的癥狀表現(xiàn)主要有血尿、腰痛、腹部腫塊、高血壓、腎功能異常等。1、血尿：血尿是腎錯構(gòu)瘤較為常見的癥狀之一，通常表現(xiàn)為尿液呈紅色或褐色。血尿的出現(xiàn)可...0次瀏覽 2025-09-20
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肛漏和肛瘺怎么治好
肛漏和肛瘺可通過藥物治療、手術治療、中醫(yī)調(diào)理、局部護理和飲食調(diào)整等方式治療。肛漏和肛瘺通常由感染、創(chuàng)傷、肛門腺體阻塞、炎癥性腸病和免疫功能低下等原因引起。1、藥物治療：肛漏和肛瘺的藥物治療主要針對感染和炎癥控制?？股厝?..0次瀏覽 2025-09-20
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吃什么能使大便順暢
大便不暢時可適量食用西梅、火龍果、燕麥、酸奶、菠菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁潤腸丸、開塞露、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動并軟化糞便。山梨醇具有滲透性導瀉作用，膳食纖維可增加糞便體積。每日食用5-6顆新鮮西梅或30...
107次瀏覽 2025-09-20
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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糜爛性胃炎的治療方法
糜爛性胃炎可通過調(diào)整飲食、服用抑酸藥物、保護胃黏膜、控制感染、內(nèi)鏡下治療等方式改善。糜爛性胃炎可能與長期服用非甾體抗炎藥、幽門螺桿菌感染、膽汁反流、應激因素、酒精刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、惡心嘔吐、食欲減退、消化道出血等癥狀。1、調(diào)整飲食選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋，避免辛辣、油膩、過酸或過硬食物。少量多餐減輕胃腸負擔，進食時細嚼慢咽...251次瀏覽 2025-09-20
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耳朵對應的反射區(qū)是什么？
耳朵對應的反射區(qū)主要有耳垂、耳輪、對耳輪、耳甲艇、耳甲腔等區(qū)域，分別對應人體不同器官和系統(tǒng)。中醫(yī)理論認為耳部反射區(qū)與全身臟腑經(jīng)絡存在對應關系，通過刺激特定區(qū)域可調(diào)節(jié)相應身體功能。1、耳垂耳垂對應面部和頭部器官，主要反射區(qū)域為眼、牙、舌、扁桃體等。該區(qū)域軟組織豐富，中醫(yī)常用耳垂放血療法緩解牙齦腫痛、麥粒腫等病癥。現(xiàn)代耳穴療法中，耳垂中央凹陷處被確定為眼區(qū)，下方...2599次瀏覽 2025-09-20
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血糖值超過20度嚴重嗎？
血糖值超過20毫摩爾每升屬于嚴重高血糖狀態(tài)，可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒或高滲性高血糖綜合征等急性并發(fā)癥。血糖升高可能與胰島素分泌不足、藥物使用不當、感染等因素有關，通常伴隨多飲多尿、乏力、視力模糊等癥狀。建議立即就醫(yī)處理。血糖值超過20毫摩爾每升時，體內(nèi)胰島素作用嚴重不足，葡萄糖無法有效進入細胞供能，轉(zhuǎn)而大量分解脂肪產(chǎn)生酮體。血液中酮體堆積會導致代謝性酸中毒，...
300次瀏覽 2025-09-20
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250度近視能恢復嗎
250度近視一般不能完全恢復，但可通過科學干預控制度數(shù)增長。近視主要與眼軸過長或角膜曲率過陡有關，真性近視屬于不可逆的器質(zhì)性改變，但假性近視階段及時干預可能部分恢復視力。假性近視多由長時間近距離用眼導致睫狀肌痙攣引起，表現(xiàn)為暫時性視力模糊?？赏ㄟ^減少電子屏幕使用時間、增加戶外活動、遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液等方式緩解。若及時干預，部分患者視力可能有所提升。...151次瀏覽 2025-09-20
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流產(chǎn)恢復期需要多長時間？
流產(chǎn)恢復期一般需要14-30天，具體時間與流產(chǎn)方式、個人體質(zhì)及護理情況有關。藥物流產(chǎn)后的恢復期通常在14-21天。藥物流產(chǎn)通過藥物促使子宮收縮排出妊娠組織，對子宮內(nèi)膜損傷較小。術后陰道出血可能持續(xù)7-10天，需觀察出血量及腹痛情況。完全恢復需要等待子宮內(nèi)膜修復和激素水平穩(wěn)定，期間避免體力勞動和性生活。手術流產(chǎn)的恢復期相對較長，約21-30天。手術操作可能對宮...144次瀏覽 2025-09-20
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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六味地黃丸可以治白發(fā)變黑嗎
六味地黃丸不能直接治療白發(fā)變黑。白發(fā)通常與遺傳、衰老、營養(yǎng)缺乏或疾病等因素有關，六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。六味地黃丸是一種傳統(tǒng)中成藥，由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，其核心功效為滋補腎陰。對于因腎陰不足導致的脫發(fā)、早衰可能有317次瀏覽
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桂附地黃丸是由什么組成的
桂附地黃丸主要由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、肉桂、附子組成。該中成藥具有溫補腎陽的功效，常用于治療腎陽不足引起的腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等癥狀。1、熟地黃熟地黃為方中君藥，由生地黃經(jīng)炮制而成，味甘性微溫，歸肝經(jīng)與腎經(jīng)。其滋陰補血功效顯著，能填318次瀏覽
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六味地黃丸的主治病癥是什么
六味地黃丸主治腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等病癥。六味地黃丸是一種中成藥，主要由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓等中藥組成，具有滋陰補腎的功效，適用于腎陰不足引起的多種癥狀。1、腎陰虧損腎陰虧損是六味地黃丸的主要適應證之一，患者可能346次瀏覽
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冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
在生活中，我們經(jīng)常聽到心絞痛，特別是對于老年人，患有心血管疾病的人數(shù)正在增加。當發(fā)生心絞痛時，患者會非常痛苦，因此患者也希望盡早治療心絞痛。要治療心絞痛需要使用藥物，那么，冠心七味片心絞痛可以吃嗎，怎么服用?冠心七味片為薄膜衣片，去掉薄膜衣后為淡棕紅色;氣微香4853次瀏覽
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風抽搐5160次瀏覽
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