治療焦慮怎么治療有效
患者：男，20歲
共1個回答
- 陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
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社交恐懼癥有哪些分型
社交恐懼癥是常見心理性疾病，可分為廣泛性社交恐懼癥和非廣泛性社交恐懼癥，兩者間有明顯區(qū)別。
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輕微抑郁癥患者怎么自我調(diào)整
輕微抑郁癥患者可以通過調(diào)節(jié)飲食、做運動調(diào)節(jié)體內(nèi)激素釋放快樂因子、擴(kuò)大社交圈跟別人交流互動提升自己的情緒狀態(tài)或選擇一些讓自己感興趣的事情專注完成，以此提升自己的情緒狀態(tài)。一旦確診為抑郁癥，一定要找專業(yè)心理醫(yī)生幫助自己解決問題。語音時長 01:5956140次收聽 2018-09-14 -
考前焦慮是什么
考前焦慮就是要考試自己焦慮了，預(yù)感到即將大禍臨頭又難以應(yīng)付的不愉快情緒。 其表現(xiàn)有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀，如果焦慮對自己影響很大，可咨詢心理醫(yī)生。語音時長 01:0461959次收聽 2018-09-13 -
什么性格的人容易焦慮
什么性格的人容易焦慮； 容易產(chǎn)生焦慮的人通常過分追求完美、太較真或?qū)Y(jié)果特別看重。 追求完美，能促使人把事情做好；太看重結(jié)果，內(nèi)心時刻都不能放松的人，則容易焦慮。同樣是追求完美，但二者的內(nèi)在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關(guān)注點是做不成功怎么辦，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過嚴(yán)苛。如果父母要求完美、過于較真，孩子從小就不會放松，長大以后，就形成了擔(dān)心結(jié)果、擔(dān)心別人的看法這種心理，這樣的人容易焦慮。60692次播放 2018-09-28
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焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別是什么
焦慮癥與抑郁癥既有區(qū)別，又有聯(lián)系，焦慮癥是興奮激活、有力量的表現(xiàn)；而抑郁相反，表現(xiàn)為消沉、低落、壓抑的癥狀，顯得沒力量。 但是焦慮和抑郁也會同時發(fā)生，有的時候表現(xiàn)是焦慮，如果焦慮時間久，就表現(xiàn)出抑郁，會交替發(fā)生。語音時長 01:0654223次收聽 2018-09-21 -
焦慮癥多久能康復(fù)
一般情況下，至少需要一年到兩年的時間。 焦慮癥是一個特別容易復(fù)發(fā)的疾病。一般情況下，焦慮癥患者如果想要康復(fù)，至少需要一年到兩年的時間。而且焦慮癥患者康復(fù)的前提在于要遵從醫(yī)囑，堅持服藥，也需要患者能夠積極地進(jìn)行自我調(diào)整。 當(dāng)患者進(jìn)行抗焦慮治療的時候，可能治療到兩個月或者是三個月，癥狀會有明顯的好轉(zhuǎn)。很多時候，病人會覺得疾病已經(jīng)治好，就會自己停藥，不再服用藥物。但是，可能半年后焦慮又復(fù)發(fā)。這是因為沒有按照療程完成一個療程的治療。還有一些病人的問題在于并不是不吃藥，而是吃一陣停一陣，間斷服藥?；颊叱霈F(xiàn)這些情況，也會增加焦慮癥復(fù)發(fā)的危險因素。所以，焦慮癥患者康復(fù)的時間，至少需要一年到兩年。而這個前提是在于患者一定要堅持服藥，積極的進(jìn)行自我調(diào)整。61540次播放 2018-09-20
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兒童精神分裂是什么原因?
兒童處于發(fā)育階段，心智不太穩(wěn)定，會表現(xiàn)出類似精神有問題的行為。在診斷兒童精神分裂時，必須謹(jǐn)慎，要和成年人的精神分裂癥區(qū)分，兒童更容易表現(xiàn)為一些行為的紊亂，但不一定是精神分裂癥。因此兒童精神分裂在治療上要謹(jǐn)慎，更傾向于心理治療。語音時長 01:4054025次收聽 2018-08-10 -
神經(jīng)官能癥會腰疼嗎
從臨床醫(yī)學(xué)上的研究來進(jìn)行判斷，神經(jīng)官能癥并不會導(dǎo)致腰疼。但是不排除有腰疼的患者可能會出現(xiàn)神經(jīng)功能癥，所以兩者之間是單向關(guān)系。建議如果身體不舒服及時去醫(yī)院進(jìn)行治療，并且進(jìn)行針對性的治療，這樣能夠幫助身體恢復(fù)健康。
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神經(jīng)官能癥用什么藥好
神經(jīng)官能癥的發(fā)作會對人們的身體健康造成很大的破壞，所以針對該疾病人們應(yīng)該及早的服用適合的藥物來進(jìn)行治療。而目前針對該疾病人們可以選擇的治療藥物比較多，比如抗抑郁藥物、抗神經(jīng)藥物、中藥中成藥以及抗焦慮藥物等。但其中部分藥物可能會對病人的身體產(chǎn)生副作用，所以不可長時間服用。
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神經(jīng)官能癥有什么癥狀
神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣，其特點是癥狀的出現(xiàn)與變化、精神因素有關(guān)。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀主要分為精神系統(tǒng)癥狀和軀體癥狀。精神系統(tǒng)癥狀常見為頭暈、頭痛、失眠、多夢、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等。神經(jīng)官能癥還有頭痛和頭暈常相伴出現(xiàn)，部位不清，有時間性，用腦加重，休息后減輕。
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焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥的表現(xiàn)核心是擔(dān)心和害怕，表現(xiàn)為出現(xiàn)手心出汗、身體僵直、顫抖、坐臥不安、來回走動等。焦慮的病人還可以出現(xiàn)睡眠障礙，往往焦慮是入睡困難，因為老是靜不下來，亂七八糟東西都在想。 抑郁的病人，入睡以后可能容易早醒，睡得不踏實。處于焦慮中的病人，注意力難以集中，因為心情不平靜、不能寧靜，所以患者會懷疑自己腦子是不是壞掉，非常簡單的問題也想不出來，實際上是不能靜下心。57555次播放 2018-09-28
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焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別
焦慮和抑郁是最常見的兩類情緒。焦慮癥是興奮激活的表現(xiàn)，抑郁是相反的，它是傾向于低落、壓抑、消沉的癥狀；焦慮是有力量的表現(xiàn)，抑郁就顯得沒力量；焦慮和抑郁也會同時發(fā)生，有的時候表現(xiàn)是焦慮，如果焦慮時間久，就表現(xiàn)出抑郁，會交替發(fā)生。 抑郁癥是情緒低落，焦慮癥患者經(jīng)常可以出現(xiàn)心煩意亂、緊張、恐慌，并且會有頭暈、多汗、潮熱、手腳麻木等癥狀。抑郁癥是以抑郁為主，焦慮只是抑郁癥患者表現(xiàn)出來的一種情緒反應(yīng)。同時，還伴有其他情緒反應(yīng)，如強迫、疑病、恐懼等。焦慮所感到的威脅和危險，都是不現(xiàn)實或者不是十分明確的。通常情況下，焦慮癥患者沒有自殺念頭，盡管害怕，但是還不會以死來逃避。而抑郁癥患者往往有自殺念頭，甚至是自殺行為。58160次播放 2018-09-20
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神經(jīng)官能癥怎樣治療
神經(jīng)官能癥的治療方法，首先就是認(rèn)知療法，糾正患者的一些錯誤認(rèn)知以及看法；其次是就是支持性心理治療，包括指導(dǎo)、疏導(dǎo)以及安慰等等；再次就是行為療法，包括系統(tǒng)脫敏療法和沖擊療法；最后就是生物反饋療法，緩解緊張以及焦慮等情緒。
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焦慮癥發(fā)作時怎么自救
輕度焦慮癥完全可以實現(xiàn)自救。比如坐臥不安，深吸氣，告誡自己能應(yīng)對面前的局勢。有一個簡單的辦法——心錨。左手握拳，讓自己鎮(zhèn)靜自若，碰到焦急的情況給自己打氣，相信自己能應(yīng)對。自我心里安慰或者心理暗示是當(dāng)下一個自救的辦法。 還有一個辦法是轉(zhuǎn)移注意力。覺得焦慮的時候，把手上的工作暫時停止，散步、跑跑步、打籃球等等。當(dāng)急性焦慮發(fā)作和驚恐發(fā)作時，隨身常備羅拉在緊急時刻服用。62292次播放 2018-09-28
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老年人抑郁癥中醫(yī)辯證分型有哪些
老年人抑郁癥中醫(yī)辯證分型有心脾兩虛氣血不足型、心脾兩虛氣血不足型、心脾兩虛氣血不足型、心脾兩虛氣血不足型。 一、是心脾兩虛氣血不足型。主意表現(xiàn)為疲乏無力、心慌氣短。 二、是心脾兩虛氣血不足型。表現(xiàn)為脾氣急躁、兩脅脹痛。 三、是心脾兩虛氣血不足型。表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗。 四、類是心脾兩虛氣血不足型，表現(xiàn)為抑郁寡歡、怕冷。語音時長 02:1159700次收聽 2018-09-21
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冠狀動脈起源變異的原因是什么
冠狀動脈起源變異可能由先天性發(fā)育異常、遺傳因素、血管重塑異常、后天獲得性病變及血流動力學(xué)改變等原因引起。冠狀動脈起源變異通常表現(xiàn)為心肌缺血、心絞痛、心律失常等癥狀，嚴(yán)重時可導(dǎo)致心肌梗死或猝死。1、先天性發(fā)育異常胚胎期冠狀...0次瀏覽 2025-08-09
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咽炎有哪些癥狀首大肯定
咽炎的癥狀主要有咽部干燥、灼熱感、疼痛、異物感、咳嗽等。咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎起病較急，慢性咽炎癥狀持續(xù)時間較長且容易反復(fù)發(fā)作。1、咽部干燥咽部干燥是咽炎的常見癥狀，患者會感覺咽部缺少水分，需要頻繁喝水緩...0次瀏覽 2025-08-09
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種植牙一顆牙多少錢
種植牙一顆牙一般需要5000-30000元，具體費用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、手術(shù)難度、所選材料、醫(yī)療機構(gòu)等因素有關(guān)。種植牙的費用構(gòu)成包括術(shù)前檢查、種植體材料、手術(shù)費用、修復(fù)體費用等部分。術(shù)前檢查費用通常在500-2000元，...0次瀏覽 2025-08-09
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頸椎第一椎間盤突出
頸椎第一椎間盤突出是指頸椎第一椎間盤向后或側(cè)方突出壓迫神經(jīng)根或脊髓的病理狀態(tài)，可能引起頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。頸椎第一椎間盤突出的處理方式主要有保守治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療。1、保守治療頸椎第一椎間...0次瀏覽 2025-08-09
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肺腺癌為什么是幸運癌
肺腺癌被稱為幸運癌主要與其生長速度較慢、早期發(fā)現(xiàn)概率較高、治療手段較多等因素有關(guān)。肺腺癌是肺癌的一種病理類型，起源于支氣管黏膜上皮，惡性程度相對較低。1、生長速度較慢肺腺癌細(xì)胞分化程度較高，相比小細(xì)胞肺癌等類型，其增殖速...0次瀏覽 2025-08-09
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腸胃炎有哪些癥狀表現(xiàn)
腸胃炎主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、發(fā)熱、食欲減退等癥狀。腸胃炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、食物中毒、藥物刺激、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄、腹部絞痛、全身乏力、脫水等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指...0次瀏覽 2025-08-09
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低熱應(yīng)該怎么處理
低熱可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、藥物治療等方式處理。低熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、內(nèi)分泌紊亂、藥物反應(yīng)等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭身體有助于散熱，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等血管豐富部位。...0次瀏覽 2025-08-09
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脖子和臉連接處感覺有腫塊
脖子和臉連接處感覺有腫塊可能與淋巴結(jié)腫大、甲狀腺結(jié)節(jié)、皮脂腺囊腫、腮腺疾病或脂肪瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。1、淋巴結(jié)腫大細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)反應(yīng)性增生，表現(xiàn)為黃豆至蠶豆大小的無痛性腫塊...0次瀏覽 2025-08-09
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法洛四聯(lián)癥介紹
法洛四聯(lián)癥是一種先天性心臟畸形，主要包括室間隔缺損、肺動脈狹窄、主動脈騎跨和右心室肥厚四種病理改變。法洛四聯(lián)癥可能由遺傳因素、孕期感染、藥物暴露、染色體異常或母體糖尿病等因素引起，通常表現(xiàn)為發(fā)紺、呼吸困難、杵狀指、蹲踞現(xiàn)...0次瀏覽 2025-08-09
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。380次瀏覽 2024-09-25
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頸椎骨折的并發(fā)癥
頸椎骨折的并發(fā)癥主要有脊髓損傷、神經(jīng)根損傷、椎動脈損傷、肺部感染和壓瘡等。頸椎骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移等因素引起，需及時就醫(yī)評估和處理。1、脊髓損傷頸椎骨折可能導(dǎo)致脊髓受壓或斷裂，表現(xiàn)為損傷平面以下運動感覺功能...0次瀏覽 2025-08-09
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失眠如何快速睡眠
失眠可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、放松訓(xùn)練、規(guī)律作息、限制咖啡因攝入、必要時遵醫(yī)囑用藥等方式改善。失眠可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、軀體疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整睡眠環(huán)境保持臥室安靜、黑暗且溫度適宜有助于快速入睡。使用遮光窗簾遮擋外...0次瀏覽 2025-08-09
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卵巢囊腫的癥狀
卵巢囊腫的癥狀可能表現(xiàn)為下腹不適、月經(jīng)異常、排尿困難、性交疼痛以及腹部腫塊等。卵巢囊腫可能與內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、遺傳因素、子宮內(nèi)膜異位癥、腫瘤性病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、盆腔壓迫感、不規(guī)則陰道出血等癥狀?？赏ㄟ^超...0次瀏覽 2025-08-09
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鼻炎花和辛夷花的區(qū)別
鼻炎花和辛夷花的主要區(qū)別在于植物來源、藥用部位及功效。鼻炎花是民間對部分具有緩解鼻炎癥狀植物的俗稱，可能包括多種草本植物；辛夷花則為木蘭科植物望春花、玉蘭或武當(dāng)玉蘭的干燥花蕾，是明確的中藥材，具有散風(fēng)寒、通鼻竅的功效。1...0次瀏覽 2025-08-09
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白內(nèi)障激光手術(shù)多少錢
白內(nèi)障激光手術(shù)一般需要5000-30000元，具體費用可能與手術(shù)方式、人工晶體類型、術(shù)前檢查項目等因素有關(guān)。白內(nèi)障激光手術(shù)費用主要受三方面因素影響。手術(shù)方式差異導(dǎo)致價格波動在5000-20000元，超聲乳化聯(lián)合人工晶體植...0次瀏覽 2025-08-09
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牙疼有風(fēng)更疼吃什么藥
牙疼有風(fēng)更疼可能與牙髓炎、根尖周炎、三叉神經(jīng)痛、齲齒、牙周炎等疾病有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片、阿莫西林膠囊、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物緩解癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。1...0次瀏覽 2025-08-09
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耳鳴怎么快速消除
耳鳴可通過休息調(diào)整、聲音掩蔽、藥物治療、物理治療、心理干預(yù)等方式緩解。耳鳴可能與噪聲暴露、耳部疾病、血管異常、藥物副作用、精神壓力等因素有關(guān)。1、休息調(diào)整保證充足睡眠有助于緩解因疲勞或精神緊張引發(fā)的耳鳴。避免長時間佩戴耳...0次瀏覽 2025-08-09
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乳腺癌早期切除后能活幾年
乳腺癌早期切除后生存期因人而異，多數(shù)患者可長期存活。早期乳腺癌通過規(guī)范治療，5年生存率較高，部分患者可實現(xiàn)臨床治愈。生存期主要與病理分期、分子分型、治療方案及個體差異有關(guān)。腫瘤直徑小于2厘米且無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的Ⅰ期患者，術(shù)后...0次瀏覽 2025-08-09
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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生大蒜怎樣治痛風(fēng)
生大蒜不能治療痛風(fēng)，但適量食用可能有助于緩解部分癥狀。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致尿酸沉積引發(fā)的炎癥性疾病，需通過藥物干預(yù)和飲食控制綜合管理。1、抗炎作用大蒜含有的蒜素具有輕微抗炎特性，可能減輕痛風(fēng)發(fā)作時的關(guān)節(jié)紅腫癥狀。但該作...0次瀏覽 2025-08-09
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甘油三酯高是什么原因造成的
甘油三酯高可能與遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運動、肥胖、酗酒等因素有關(guān)。甘油三酯是血液中的一種脂質(zhì)，其水平升高會增加心血管疾病的風(fēng)險。1、遺傳因素家族性高甘油三酯血癥是一種遺傳性疾病，可能導(dǎo)致甘油三酯水平顯著升高。這類患者通...
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陰囊毛囊一粒粒凸起癢怎么回事
陰囊毛囊一粒粒凸起癢可能與毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、陰虱病等因素有關(guān)。可通過保持局部清潔、外用藥物、口服藥物等方式治療。1、毛囊炎陰囊毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴瘙癢或疼痛。可能與局部悶熱...
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復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴(yán)重嗎
慢性乙肝已經(jīng)成為了生活中很多人都害怕的疾病，在治療上需要付出很多的時間，同時也必須要把握正確的治療方法和治療原則，目前可以利用的藥物對象是非常多的，復(fù)方鱉甲軟肝片就是比較常見的一個，那么復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴(yán)重嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片副作用是存在的，但是會存在個體的4483次瀏覽
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前列康舒膠囊適用于男性前列腺炎嗎？
前列腺患病了是讓人難受的，現(xiàn)在很多的男性朋友們受到了前列腺疾病的困擾，尤其是男性前列腺炎的發(fā)作也變得越來越頻繁，前列腺炎的發(fā)生給人們帶來的影響是很多的，不少難受的癥狀容易發(fā)生的，那么前列康舒膠囊適用于男性前列腺炎嗎?前列腺出現(xiàn)疾病會使得人們的身心受到蠻大的影響4638次瀏覽
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桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些
對于癲癇病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，在生活中要多了解一些疾病的相關(guān)常識，該疾病屬于一種高發(fā)的神經(jīng)性系統(tǒng)疾病，對于患者的生活和工作有著很大的影響，建議要及時的進(jìn)行治療，做好日常的預(yù)防工作，那么桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片為糖衣片，除去包衣后顯褐色4414次瀏覽
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千白需要早晚使用嗎
一般來說，在懷孕和月經(jīng)期間，由于性激素的水平發(fā)生變化，內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致女性情緒不穩(wěn)定，影響新陳代謝的能力，容易形成色斑，導(dǎo)致面部黑色素沉積，也就容易出現(xiàn)黃褐斑。在治療上要選擇適合患者的方案，千白是常用藥物，那么，千白需要早晚使用嗎?千白的用法用量是每天早晚各一4372次瀏覽
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維諾沙有沒有副作用
膽囊炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膯栴}，目前很多朋友已經(jīng)飽受這個問題的困擾，我們應(yīng)該選擇正確的方式去對待。因為每個人都有不同的問題，所以需要采取的治療方法也會有所不同，要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑正確用藥。維諾沙這種藥物是比較常見的，那么，維諾沙有沒有副作用呢?維諾沙的不良反4502次瀏覽
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