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脂肪肝吃點(diǎn)什么食物最好

患者:男,35歲

病情描述:
脂肪肝吃點(diǎn)什么食物最好
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孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
注意飲食,維持正常體重,肥胖運(yùn)動(dòng)減肥,戒煙戒酒,少吃脂肪含量高的食物如肥肉、五花肉、油炸食物、奶油、巧克力等,減少烹調(diào)油用量,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)多吃魚肉、瘦肉、脫脂牛奶、大豆及其制品等,主食粗細(xì)搭配,選擇粗加工的食物。
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