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子宮脫垂能跑步嗎

患者:女,24歲

病情描述:
子宮脫垂能跑步嗎
共1個(gè)回答
邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
子宮脫垂可以跑步,但不建議長(zhǎng)跑,尤其馬拉松,長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)增加腹壓,同時(shí)還會(huì)增加對(duì)盆底肌肉韌帶壓迫會(huì)使子宮脫垂癥狀加重,如果癥狀比較輕微,建議平時(shí)通過盆底肌肉韌帶鍛煉幫助改善癥狀,平時(shí)盡量避免做對(duì)腹部有壓力的動(dòng)作,比如搬重物或長(zhǎng)期下蹲等。這種情況會(huì)使病情進(jìn)一步加重。
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