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維生素e的功效及的作用有哪些

患者:女,37歲

病情描述:
維生素e的功效及的作用有哪些
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
維生素E有很好的抗氧化作用,不管是口服還是外用,都可以使皮膚細(xì)胞充滿活力。維生素E不僅可以起到淡斑的作用,還能使皮膚變得比較細(xì)膩。在日常飲食中可以多吃一些富含維生素E的食物,比如蔬菜、水果等。對于一些老年患者,每天口服一顆維生素E,不僅可以抗氧化,還能對老年斑、皮膚的皺紋、皺褶有一定的緩解作用。
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