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來月經(jīng)可以吃大閘蟹嗎

患者:女,17歲

病情描述:
來月經(jīng)可以吃大閘蟹嗎
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)可以吃大閘蟹。大閘蟹具有豐富的蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),且脂肪含量較低,營養(yǎng)價(jià)值較高,可補(bǔ)充體力。經(jīng)期可少量食用大閘蟹。但大閘蟹性寒,經(jīng)期過量食用易損傷脾胃功能,甚至引起腹痛、腹瀉等癥狀。經(jīng)期食用寒性食物可影響機(jī)體的氣血運(yùn)行,進(jìn)而增加宮寒的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)期女性需注意避免受涼,多食用溫補(bǔ)性食物,可降低痛經(jīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
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