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眼睛很疲憊的主要原因有哪些

患者：女，27歲

病情描述:
眼睛很疲憊的主要原因有哪些

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申家泉主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東省立醫(yī)院 三甲眼科

眼睛很疲憊一般是指眼疲勞，主要與眼部因素、環(huán)境因素、全身因素以及精神心理因素等有關(guān)。
1.眼部因素：對(duì)于近視、老視眼、眼肌無(wú)力、干眼癥、用眼過(guò)度等患者，易出現(xiàn)眼疲勞現(xiàn)象。
2.環(huán)境因素：若在環(huán)境光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗環(huán)境下工作、長(zhǎng)期面對(duì)電子產(chǎn)品等，尤其是從事文字編輯、專(zhuān)業(yè)游戲選手等，易出現(xiàn)眼疲勞現(xiàn)象。
3.全身因素：對(duì)于身體虛弱、過(guò)度疲勞、久病恢復(fù)期等人群，易出現(xiàn)眼疲勞。
4.精神心理因素：近期精神過(guò)度緊張、心理壓力大等人群，可因副交感神經(jīng)、視神經(jīng)持續(xù)興奮而出現(xiàn)眼疲勞。對(duì)于眼疲勞者，可以通過(guò)局部熱敷、按摩等方式緩解。
日常應(yīng)注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持眼部清潔，避免異物摩擦刺激、長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品等。

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