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鍛煉膝蓋疼怎么辦

患者:女,41歲

病情描述:
我每次出去鍛煉回來后都會覺得膝蓋疼,鍛煉膝蓋疼怎么辦?
共1個回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科
鍛煉膝蓋疼一般是因為過度鍛煉造成的局部的肌肉韌帶損傷,也有可能是肌肉疲勞。首先要暫停鍛煉,避免導(dǎo)致患者病情加重,也可以通過熱水泡腳緩解疼痛的情況,或者采取冷敷治療,還可以根據(jù)不同疼痛程度,進行物理治療,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血化瘀以及消炎止痛的藥物。若是癥狀不能得到改善,建議到醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確診斷病因。
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