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空腹血糖怎么才能正常

患者:女,36歲

病情描述:
空腹測(cè)的血糖不在正常水平,空腹血糖怎么才能正常?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
正常成年人的空腹血糖數(shù)值應(yīng)該在3.9-6.1毫摩爾每升之間,若空腹血糖超過了7.0毫摩爾每升,那就可以確診為糖尿病了,此時(shí)患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血糖藥物,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片,同時(shí)還需要控制自己的飲食,避免進(jìn)食高糖分類的食物,比如巧克力、甜品以及糖果等,在平時(shí)也應(yīng)該盡量少吃高糖分的水果,比如哈密瓜、西瓜、水蜜桃以及大棗等,可以選擇蘋果、柚子等升糖指數(shù)低的水果。
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