美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎樣預(yù)防血糖血脂高

患者:男,55歲

病情描述:
我爸爸定期去醫(yī)院做體檢,身體一直不錯(cuò),怎樣預(yù)防血糖血脂高?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
預(yù)防血糖血脂高:首先要保持健康的生活規(guī)律。比如適量的運(yùn)動(dòng)、飲食不要過飽、控制體重、保證睡眠等。其次要保持膳食清淡,少吃油膩的食物,比如炸串、炸雞、煎餅、糖糕、煎餃、烤肉、烤魚等。多吃瓜果蔬菜,比如蘋果、橘子、菠菜、芹菜等。最后不要抽煙和喝酒,保持樂觀的心態(tài)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>