美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

腹部按摩治療便秘

患者:女,26歲

病情描述:
腹部按摩治療便秘
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘可以畫圈的方法來按摩腹部,即從右小腹開始,然后到大腸,一直到左小腹方向按摩,以肚臍為中心,然后圍繞肚臍進行順時針方向按摩。有助于增加腹腔的壓力,刺激痔瘡的神經(jīng),促進胃腸蠕動,有助于大便排出,從而減輕便秘的癥狀。還可以吃一些通便的食物,如香蕉、菠菜等,可以食用含有粗纖維的食物有助于潤腸通便,緩解便秘。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>