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多吃綠色蔬菜可以保護(hù)眼睛嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我最近眼睛特別累,只要睜著,就隨時(shí)有被感染的可能,多吃綠色蔬菜可以保護(hù)眼睛嗎?
共1個(gè)回答
張順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 眼科
綠色蔬菜可以補(bǔ)充足夠的抗氧化素,因此可以保護(hù)眼睛的健康,讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點(diǎn)綠色蔬菜,例如芹菜、黃瓜等等都對(duì)健康大有益處。
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