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晚上喝粥養(yǎng)胃還是傷胃

患者:女,23歲

病情描述:
晚上喝粥養(yǎng)胃還是傷胃
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劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
晚上喝粥是養(yǎng)胃的。喝粥對(duì)胃有一定的保護(hù)作用,因?yàn)橹嗳菀紫8?a href="http://m.international-tax-support.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪、高脂肪的食物,需要身體使用很多消化酶,難以消化,容易在一定程度上影響腸胃,引起消化不良,增加腸胃的動(dòng)力。小米粥是具有養(yǎng)胃作用的粥類(lèi)食物,對(duì)于有胃病的患者,可以適量多吃小米粥。尤其是晚上,活動(dòng)量少,喝粥能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān),且建議七至八分飽,避免增加胃腸負(fù)擔(dān)。
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