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突然覺得身體酸痛無力怎么回事

患者:女,37歲

病情描述:
突然覺得身體酸痛無力怎么回事
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
突然覺得身體酸痛無力可能是過度疲勞。長期進行腦力和體力勞動,會引起人體能量消耗,出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時休息,補充能量?,F(xiàn)在人們的工作壓力比較大,要面對生活壓力和工作壓力,壓力得不到解放容易失眠然后導(dǎo)致睡眠不足。平時可以多去戶外運動運動,增強身體抵抗力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食營養(yǎng)均衡。
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