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孕婦能喝鯽魚湯嗎

患者:女,32歲

病情描述:
我懷孕快一個月了,今天想喝鯽魚湯,孕婦能喝鯽魚湯嗎?
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦能喝鯽魚湯的,因為鯽魚本身含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈣元素、氨基酸維生素,營養(yǎng)價值是比較高的,使用以后可以補充孕婦身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還可以健脾利濕,緩解胃部不適,有利于腹中的胎兒快速發(fā)育,所以孕婦是可以喝鯽魚湯的。同時還需要通過合理的搭配新鮮的水果蔬菜來補充維生素C,適量的做一些戶外運動。
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