美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

女人經(jīng)常熬夜對身體的影響有哪些

患者:女,27歲

病情描述:
女人經(jīng)常熬夜對身體的影響有哪些
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
女人經(jīng)常熬夜對身體是非常不利的。容易造成內(nèi)分泌紊亂和神經(jīng)系統(tǒng)病變,時間過久還會容易引起免疫力低下、胃腸功能紊亂等,經(jīng)常熬夜的女性患者容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、月經(jīng)不調(diào)、煩躁易怒、面色憔悴,經(jīng)常熬夜病人應(yīng)注意休息,不要長時間持續(xù)熬夜,應(yīng)合理營養(yǎng)飲食,適當?shù)亩嗪纫恍┡D蹋砸恍~肉、豆類、核桃、榛子等干果類的食物。同時建議患者應(yīng)適當?shù)暮纫恍┌组_水,不要喝咖啡,喝濃茶等,宜合理飲食。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>