美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

生理期適合吃什么水果?

患者:女,29歲

病情描述:
正好來了生理期,我去超市的時候想要購買水果,生理期適合吃什么水果?
共1個回答
王必勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 婦科
生理期適合吃的水果是溫性平性的水果,不會出現月經量的減少或者是血塊、痛經發(fā)生。生理期的時候可以選擇溫補類水果,比如說紅棗、榴蓮、橘子等,營養(yǎng)成分是比較豐富的,可以滿足身體營養(yǎng)所需,也具有補血的效果,改善月經期間失血的不良癥狀。盡量不要吃寒涼的水果,否則會出現痛經的發(fā)生,也需要注意個人下體衛(wèi)生。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>