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記憶力減退健忘如何用藥

患者:女,26歲

病情描述:
記憶力減退健忘如何用藥
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過(guò)度疲勞,保持積極樂(lè)觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率,這是提高記憶力的關(guān)鍵。平時(shí)可多食用一些堅(jiān)果,如腰果、胡桃及芽菜類如苜蓿芽、豆芽以及菇類等等,都含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、維生素A、E和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等,對(duì)人體的記憶力,都有相當(dāng)程度的幫助。
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