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夏季解暑的茶有哪些

患者:女,23歲

病情描述:
我在減肥,又怕中暑,不想喝飲料,夏季解暑的茶有哪些?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
夏天中暑可以飲用冬瓜茶、荷葉茶、菊花茶、金銀花茶等多種茶葉,這些茶葉可以預(yù)防中暑并且效果良好。夏天天氣炎熱,如果沒(méi)有及時(shí)準(zhǔn)備預(yù)防措施,患者易產(chǎn)生中暑的癥狀。為了防止中暑,最普通的是喝荷葉茶、金銀花茶等茶葉,以上幾種茶葉不但可以防止中暑,還可以清熱解毒并消除喉嚨腫痛。夏天炎熱,盡可能減少外出。多吃一些比如西瓜、枇杷、綠豆湯之類的清涼食物,這些食物也有清熱解暑的功能。
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