美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

夏天吃什么能去暑

患者:男,42歲

病情描述:
從事戶外工作,一到夏天工作一天回到家感覺(jué)渾身冒熱氣,夏天吃什么能去暑?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
夏天去暑可以多吃青菜,水果。多飲茶、喝粥、湯及時(shí)補(bǔ)充身體水分??梢远喑?a href="http://m.international-tax-support.com/k/ax9w1rivkxhwhqc.html" target="_blank">西瓜,西瓜性寒,味甘,歸心、膀胱經(jīng),具有清熱解暑的作用。但腸胃不好的人不適合多吃西瓜。另外還可以多吃一些絲瓜、苦瓜、蒲瓜等,這些蔬菜都可以有效緩解身體的躁熱。飲食最好清淡營(yíng)養(yǎng),辛辣刺激的食物最好不吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>