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月經(jīng)期間可以吃鳳梨嗎

患者:女,31歲

病情描述:
月經(jīng)期間可以吃鳳梨嗎?
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期間可以適量吃鳳梨。鳳梨是一種富含營養(yǎng)的水果,可以促進(jìn)經(jīng)期的血液循環(huán),有助于排泄體內(nèi)的廢物,減輕月經(jīng)期間的煩躁。鳳梨富含豐富的維他命和膳食纖維,具有改善月經(jīng)期間便秘、增強(qiáng)身體免疫力、滋補(bǔ)皮膚、抗氧化等功效。在月經(jīng)期間可以適量吃一些鳳梨,可以起到很好的酸解脂肪的作用。但是鳳梨是一種寒涼的水果,患者應(yīng)避免過多食用,以免出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。
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