美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

經(jīng)期可以做一些運(yùn)動(dòng)嗎

患者:女,29歲

病情描述:
經(jīng)期可以做一些運(yùn)動(dòng)嗎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
身體健康、具有良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女性,在經(jīng)期適當(dāng)鍛煉不會(huì)產(chǎn)生什么副作用,對于身體還是很有幫助的,但運(yùn)動(dòng)務(wù)必要注意控制運(yùn)動(dòng)量。在月經(jīng)期間應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng),如長跑、游泳等,也應(yīng)避免過重的體力勞動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>