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吃了油炸食品后怎么防止上火

患者:女,21歲

病情描述:
吃了油炸食品后怎么防止上火
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
吃油炸辛辣食物容易引起上火,所以盡量少吃??梢酝ㄟ^多吃水果蔬菜,多喝水來緩解一下上火,但是最主要的是不要吃油炸食品。多吃點(diǎn)百合粥和銀耳粥等滋陰潤肺的食物,注意休息,不要?jiǎng)诶?,不要熬夜?/div>
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