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常吃山藥的好處有什么

患者:男,31歲

病情描述:
常吃山藥的好處有什么
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
山藥有壯陽補腎的作用,山藥富含黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸的多酚氧化酶等物質,為病后康復食補之佳品。山藥幾乎不含脂肪,所含黏蛋白能預防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,防止動脈硬化。食用山藥還能增加人體T淋巴細胞,增強免疫功能,延緩細胞衰老。
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