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為什么飯后要喝酸奶

患者:男,28歲

病情描述:
為什么飯后要喝酸奶
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
酸奶里不僅含有蛋白質(zhì)和鈣,還有維生素,可補(bǔ)充營養(yǎng),除此以外酸奶里還含有大量有益腸道的乳酸菌,可以改善或平衡腸道菌群,也可促進(jìn)消化,所以飯后喝杯酸奶對的身體有益。
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