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怎么從飲食方面降血壓

患者:女,37歲

病情描述:
怎么從飲食方面降血壓
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
很多患者掌握如下技巧,血壓就控制得很好,浮腫也消失了,甚至都不可以用降壓藥了。比如:
1.不吃咸菜和泡菜。
2.不吃熟食。
3.炒菜后放鹽,少放食鹽,感覺不到咸味。
4.少放味精和雞精。
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