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多吃哪些食物能維持血糖穩(wěn)定

患者:女,27歲

病情描述:
多吃哪些食物能維持血糖穩(wěn)定
共1個(gè)回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病人多吃新鮮黃綠色蔬菜,保證每天進(jìn)食500-750克,且每餐都要進(jìn)食。如早餐可配以黃瓜、西紅柿;午餐加水果;晚餐吃青菜。這樣既能解決因少吃主食而引起的饑餓,又能維持血糖的穩(wěn)定。
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