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吃哪些東西可以增強記憶力

患者:女,24歲

病情描述:
吃哪些東西可以增強記憶力
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
含鐵豐富的食物也有助于記憶力的提高,在考試期間,應(yīng)該多吃一些核桃、芝麻、花生、肝、木耳等,有助于記憶力的提高。尤其是深海魚有關(guān)。這類食物中含有豐富的DHA,它可以提高大腦功能,增強記憶。
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