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葉酸早上吃好還是晚上吃好

患者:女,32歲

病情描述:
葉酸早上吃好還是晚上吃好
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
葉酸早上吃或者晚上吃都可以,最好是飯后半小時(shí)用溫?zé)崴头?。葉酸是B族維生素中的一種,能夠預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形,葉酸是細(xì)胞制造過(guò)程中不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。建議女性服用葉酸時(shí),從孕前三個(gè)月開(kāi)始,直到孕后三個(gè)月,每日一次每次劑量0.4毫克,飯后半小時(shí)后用溫開(kāi)水送服。平日飲食也要增加營(yíng)養(yǎng),把身體調(diào)到最好的狀態(tài)。
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