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女性懷孕后應注意哪些飲食問題

患者:女,30歲

病情描述:
女性懷孕后應注意哪些飲食問題
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
可以按照喜好來吃,但是要記得常吃粗糧,多吃綠葉菜。合理膳食原則為:全面、平衡、足量、品種多樣化。孕媽媽在孕晚期更需要少量多餐,餐后適量運動。監(jiān)測體重,體重增長不超過500克/周,整個孕期理想增重為11.5~12.5公斤。
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