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氣血不足吃什么調(diào)理能又快又好

患者：女，34歲

病情描述:
我出現(xiàn)了氣血不足的癥狀，氣血不足吃什么調(diào)理能又快又好？
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
氣血不足在平時(shí)飲食上可以多吃一些具有補(bǔ)充氣血作用的食物，比如阿膠、紅糖以及人參等。如果氣血不足的癥狀表現(xiàn)中已經(jīng)伴隨著明顯的四肢疲乏無(wú)力以及食欲下降等，必要的時(shí)候還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些補(bǔ)氣血類的中成藥物進(jìn)行治療，必要常用的藥物有補(bǔ)中益氣丸。在平時(shí)也要多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抗病能力。
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