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用精油刮痧可以瘦腿嗎

患者:男,32歲

病情描述:
用精油刮痧可以瘦腿嗎
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
用精油刮痧沒(méi)有瘦腿作用,刮痧主要具有去除體內(nèi)濕氣作用,常用于背部刮痧,不建議采取腿部刮痧的。瘦腿建議適當(dāng)鍛煉,比如跑步、騎車或拍打小腿等,可促進(jìn)血液循環(huán),能夠起到一定瘦腿作用。但期間一定要注意飲食,避免食用高熱量、高脂肪類的食物,可適當(dāng)補(bǔ)充蔬菜水果等。
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