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產(chǎn)婦在坐月子期間能不能吃芝麻

患者:女,28歲

病情描述:
產(chǎn)婦在坐月子期間能不能吃芝麻
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
產(chǎn)婦在坐月子期間可以吃芝麻,因為芝麻是溫性食物,不會在這個時候刺激到產(chǎn)婦內(nèi)分泌和子宮,其次是芝麻具有很高營養(yǎng)價值,能夠有效幫助產(chǎn)婦在坐月子期間盡快恢復身體。這個時候吃芝麻還有一點好處,就是很多女性產(chǎn)后坐月子期間都容易出現(xiàn)奶水不足情況,而吃芝麻能夠有效幫助催奶,讓奶水變更充足。
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