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南瓜大米粥的功效與作用

患者:女,28歲

病情描述:
南瓜大米粥的功效與作用
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。能潤肺益氣,化痰排濃,驅(qū)蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘。大米是提供維生素B的主要來源,是預(yù)防腳氣病、消除口腔炎癥的重要食療資源。南瓜中含有大量的鋅,具有護眼、護心的作用。而粥又是營養(yǎng)豐富容易飽腹的食物,所以將兩者結(jié)合起來功效加倍。
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