美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

綠豆薏米的功效與作用

患者:女,32歲

病情描述:
綠豆薏米的功效與作用
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
薏米具有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹的作用,綠豆具有清熱、涼血、解暑的功效。綠豆薏米都是寒性食物,適量食用可清熱解毒、消熱解暑。薏米綠豆中都含有大量的鉀成分,適量食用可有利于體內鈉排出,改善體內濕氣重的現(xiàn)象。薏米綠豆湯的熱量較低,因其飽腹感較強,適量食用可利于控制飲食,幫助減輕體重,從而達到減肥瘦身的效果。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>