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男人陰虛吃什么調(diào)理

患者:男,37歲

病情描述:
男人陰虛吃什么調(diào)理
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
男人陽(yáng)虛多從飲食方面、生活方面來(lái)調(diào)理。男人陽(yáng)虛平日多吃豆腐、綠豆、豬肉、魚(yú)肉和海產(chǎn)品等滋陰補(bǔ)虛的食物。也要多吃一些含有微量元素多的食物如黑木耳、菠菜、白菜等。不要吃辛辣油膩的食物,不要手淫和過(guò)度的性生活,加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)新陳代謝。也可以用枸杞、麥冬等泡水渴。嚴(yán)重的腎虛要及時(shí)去看醫(yī)生。
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