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腎虛吃什么好

患者:男,48歲

病情描述:
醫(yī)生說我腎虛的厲害,我應(yīng)該吃點(diǎn)什么調(diào)理一下呢?
共1個(gè)回答
張聰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
補(bǔ)腎養(yǎng)腎通常可以通過食補(bǔ)藥補(bǔ)兩個(gè)方面,中醫(yī)腎虛有腎陰虛腎陽虛之分。
腎陰虛表現(xiàn)為內(nèi)熱的癥狀,日常可食用核桃仁、阿膠、海巻、甲魚、豬肉等滋陰填精的食物,在藥物上,可服用仲景左歸丸進(jìn)行調(diào)理,此藥能益腎滋陰、填精補(bǔ)補(bǔ)髓,對(duì)腎陰虛、真陰不足的癥狀有較好的改善作用;陽虛則表現(xiàn)為畏寒的癥狀,可食用羊肉、韭菜、龍眼肉、黑芝麻等升發(fā)陽氣溫補(bǔ)腎陽的食物。在藥物上,可服用仲景右歸丸進(jìn)行調(diào)理,仲景右歸丸由熟地、山藥、枸杞子、菟絲子、鹿角膠、當(dāng)歸等十味藥物組成,諸藥配合,具有溫補(bǔ)腎陽、填精止遺功效。
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