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孕晚期晚上燥熱睡不著怎么辦

患者:女,25歲

病情描述:
孕晚期晚上燥熱睡不著怎么辦?
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕晚期晚上燥熱睡不著,可能是因為陰虛,可以服用一些具有滋陰清熱安神的中藥。平時要多休息,保持精神放松,睡覺之前可以聽一些輕柔的音樂。孕婦要保持身體處在適宜溫度,同時要穿著純棉吸汗的衣物,避免出現(xiàn)心浮氣躁的癥狀。還要注意飲食,不要吃辛辣、油膩以及刺激性的食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果。如果失眠情況持續(xù)未得到好轉,建議及時就醫(yī)。
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