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孕婦血糖高能吃核桃嗎

患者:女,26歲

病情描述:
孕婦血糖高能吃核桃嗎?
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦血糖高可以適量吃核桃。核桃含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有利于胎兒的健康成長,對胎兒有健腦益智的功效,同時也能增強(qiáng)孕婦的免疫力。不過,核桃中含有豐富的脂肪,如果食用過多,會引起孕婦高血脂,增加孕婦的血糖,建議一天食用2-3個。核桃具有烏發(fā)美容、預(yù)防脫發(fā)的作用,所以懷孕期間要注意控制飲食,少吃多餐,不要暴飲暴食,以低鹽、低脂、低糖為主。多吃一些新鮮的蔬菜,多吃一些水果,這樣可以讓胎兒身體更好的發(fā)育。
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