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孕婦能吃多寶魚嗎

患者:女,26歲

病情描述:
孕婦在懷孕期間能吃多寶魚嗎?
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃多寶魚,但是要適量,對海鮮過敏則不能食用。多寶魚是一種富含DHA的深海魚類,對胎兒的視網(wǎng)膜和腦部都有很大的好處,非常適合孕婦吃,多寶魚富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白,孕婦吃了可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),而且多寶魚的魚刺比較容易處理,可以避免卡刺。但是懷孕期間要注意飲食習(xí)慣,避免吃辛辣刺激的食物。另外要注意食物的攝入量,如果吃得太多,會加重腸胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致身體不適。懷孕期間要保持飲食清淡,可適當(dāng)多吃些蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,要做到營養(yǎng)平衡。如果感到不適,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行治療。
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