拔牙的牙洞什么時(shí)候能長好
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- 李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科
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最里面的大牙爛了個(gè)洞怎么辦
如果是智齒已經(jīng)齲壞了，一般要拔除。因?yàn)橹驱X拔掉以后并不會對咀嚼產(chǎn)生大的影響。 如果是第一磨牙和第二磨牙爛個(gè)洞，一般要盡量保留。一般需要徹底去除表面的腐質(zhì)，殺死牙齒的神經(jīng)，對牙齒的根管進(jìn)行預(yù)備、消毒和充填，最后用樹脂材料進(jìn)行牙體缺損的修復(fù)。 有些牙齒爛得更厲害，牙體組織無法修復(fù)，如果牙根是好的，可以利用天然牙的牙根，在外面做牙冠，保證它的正常外形和功能。 只有嚴(yán)重的爛洞，牙根也受到影響了，一般建議拔除，再鑲牙，或者是種植牙的修復(fù)。93330次播放 2021-05-31
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嘴角起泡如何快速消除
嘴角起泡可通過局部用藥、保持清潔、調(diào)整飲食、避免刺激、促進(jìn)愈合等方式快速消除。嘴角起泡可能與單純皰疹病毒感染、維生素缺乏、局部摩擦刺激、免疫力下降、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、局部用藥嘴角起泡若由單純皰疹病毒引起，可遵醫(yī)囑使...
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唇炎會導(dǎo)致什么危害
唇炎會導(dǎo)致什么危害?現(xiàn)在的生活壓力很大，導(dǎo)致很多人抵抗力很低，如果有不利于嘴唇的因素，可能就會引發(fā)唇炎，發(fā)生開裂出血，甚至糜爛，那么，我們一起來看看，唇炎會導(dǎo)致什么危害?
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唇炎的危害
唇炎的主要表現(xiàn)癥狀為唇部出現(xiàn)局部糜爛腫脹，有炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)患者還會出現(xiàn)明顯的頭痛，咳嗽，高燒等全身性癥狀。其危害性比較大，癥狀嚴(yán)重時(shí)會影響到患者的生活，甚至還會誘發(fā)其他嚴(yán)重的疾病，比如結(jié)核，肝炎等病變發(fā)生，因此對于此病一定要客觀的對待，發(fā)現(xiàn)疾病之后及時(shí)的進(jìn)行治療。
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前牙反合矯正年齡
前牙反合的治療年齡原則上是宜早不宜遲，通常建議在乳牙期，也就是3到5歲的時(shí)候，進(jìn)行前牙反合的正畸工作，這個(gè)時(shí)期乳牙牙根沒有吸收，可以使用功能性的矯治器；進(jìn)入乳牙、恒牙、混合牙列期的時(shí)候，有可能出現(xiàn)反合的情況，這個(gè)年齡段一般女孩是在8到10歲，男孩在9到12歲；恒牙期的矯治難度要比乳牙期和混合牙期稍微復(fù)雜一些，年齡段一般是12到15周歲；成年期的矯治就變得比較困難，可能會出現(xiàn)頜面中分骨的凹陷性發(fā)育，所以一旦有前牙反合的情況出現(xiàn)，應(yīng)盡可能早期進(jìn)行矯正治療。53614次播放 2018-09-28
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舌癌手術(shù)前后保健
舌癌患者術(shù)前實(shí)際上，沒有很特殊的保健。也就是說如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病，其一是改變一些不良的生活習(xí)慣，其二盡可能的在可能的條件下補(bǔ)充營養(yǎng)，為手術(shù)打好基礎(chǔ)。術(shù)后仍然是這樣，舌癌的患者應(yīng)該避免刺激性的飲食，尤其是特別燙、特別辣的這種味道特別強(qiáng)烈的飲食。要做好口腔衛(wèi)生的維護(hù)，有些情況下注意口內(nèi)假牙的維護(hù)，其實(shí)患者沒有很特殊的所謂的保健方法，因?yàn)樯喟┍旧?，它是一個(gè)不良刺激造成的腫瘤，并不是能夠通過保健能夠預(yù)防，所謂的保健措施，它的主要效果還是要提高身體的抵抗力，提高身體的免疫力，讓你的身體動員起來，更好的來幫助你對抗這種疾病。語音時(shí)長 01:1455814次收聽 2018-09-14 -
牙齒矯正必須要拔牙嗎
牙齒矯正不一定都需要拔牙，拔牙見于下列三種情況： 一、牙量大于骨量，也就是骨組織量相對不足，沒有足夠空間可以容納牙齒，在這種情況下造成擁擠，可考慮進(jìn)行減數(shù)，即拔牙，利用拔牙間隙排齊擁擠的牙齒，擁擠度在二到三度的患者拔牙的可能性較大。 二、上牙前突同時(shí)伴有輕度骨性前突時(shí)，進(jìn)行減數(shù)拔牙有利于前牙內(nèi)收，對改善側(cè)貌作用較明顯。 三、咬合關(guān)系紊亂者，比如上牙后牙反合，如果上牙反合擁擠量達(dá)到了一定程度，也可以考慮減數(shù)，或者通過其它方式進(jìn)行增隙，即拔除個(gè)別牙齒。57619次播放 2018-09-28
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前牙反合最佳矯正年齡
前牙反合的治療年齡原則上是宜早不宜遲，通常建議是在乳牙期，也就是3到5歲的時(shí)候，進(jìn)行前牙反合的正畸工作，這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)是乳牙牙根沒有吸收，可以使用功能性的矯治器，功能性矯治器對于前牙的反合在乳牙期，可以在3到6個(gè)月時(shí)間，就能完成矯治工作，如果是在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行矯正，進(jìn)入乳牙、恒牙、混合牙列期的時(shí)候，有可能出現(xiàn)反合的情況，但這種反合情況不嚴(yán)重，它主要是一種合性的反合，矯治起來也比較容易，這個(gè)階段年齡段一般女孩是在8到10歲，男孩是在9到12歲，如果在這個(gè)時(shí)期還沒有進(jìn)行有效的矯正，那么就進(jìn)入了恒牙期，恒牙期的矯治難度要比乳牙期和混合牙期稍微復(fù)雜一些，年齡段一般是12到15周歲，也是多數(shù)正畸都是在這個(gè)年齡進(jìn)行，如果在這個(gè)年齡段還是錯(cuò)過以后，進(jìn)入成年期的矯治就變得比較困難，因?yàn)榭赡軙霈F(xiàn)頜面中分骨的凹陷性的發(fā)育，包括下頜的前凸，有的時(shí)候可能需要配合外科正頜手術(shù)的方式，才能夠得到解決，所以一旦有前牙反合的情況出現(xiàn)，盡可能的早期進(jìn)行矯正治療。語音時(shí)長 01:5460321次收聽 2018-09-29 -
嘴唇外翻是怎么回事
第一、用口呼吸。因?yàn)楸茄?、咽炎或有些耳鼻喉科的疾病，?dǎo)致睡眠的時(shí)候喜歡張口呼吸。 第二、不良的習(xí)慣。比如經(jīng)常伸舌頭舔前牙、咬嘴唇或咬鉛筆、咬手指這類習(xí)慣。 第三、嘴唇的過敏癥狀。各種原因?qū)е逻^敏以后，會產(chǎn)生嘴唇突然的腫脹、外翻，這是一種急性的血管神經(jīng)性水腫。 第四、唇部外傷。比如因?yàn)榭呐龌蛘呤瞧渌膿p傷因素，導(dǎo)致嘴唇的腫脹會引起嘴唇外翻。 第五、感染因素。比如長期慢性的口腔黏膜潰瘍。82584次播放 2021-05-31
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牙神經(jīng)疼一般怎么辦
對牙齒神經(jīng)痛的治療要區(qū)分不同的程度，選擇合適的方法。 牙齒神經(jīng)痛分為兩個(gè)不同的階段，第一階段也就是相對比較早期的階段稱之為牙髓充血，也就是牙齒神經(jīng)處于充血狀態(tài)，還沒有完全的發(fā)生炎癥，這一階段往往還是可逆的。所以對這一類的疼痛要隔絕外界刺激，避免這種外界的冷、熱、酸、甜，避免咀嚼刺激，避免食物的刺激，這樣給牙齒神經(jīng)的恢復(fù)創(chuàng)造最佳的條件，同時(shí)要對牙齒表面的細(xì)菌和腐質(zhì)進(jìn)行去除。用一些藥物對牙齒神經(jīng)進(jìn)行安撫，如果經(jīng)過安撫以后，神經(jīng)的炎癥得到恢復(fù)，充血得到減輕，疼痛得到緩解，就可以直接補(bǔ)牙，不需要?dú)⑸窠?jīng)，這是對于早期的牙齒神經(jīng)痛。 對于晚期的牙齒神經(jīng)痛，也就是說已經(jīng)自己呆著，產(chǎn)生了劇烈的疼痛，晚上睡覺有劇烈的疼痛，這種疼痛不可緩解，這個(gè)稱之為急性的牙髓炎，牙神經(jīng)發(fā)炎。這種牙髓炎一旦發(fā)生是不可逆的，只能進(jìn)行殺神經(jīng)止痛的治療，消神經(jīng)止痛一般是鉆開牙齒，釋放牙髓腔內(nèi)的壓力，讓疼痛首先得到緩解，通過牙髓腔的封藥，通過藥物的作用來進(jìn)一步殺死牙神經(jīng)，使牙神經(jīng)失活，在失活完全以后，用專用的器具拔除，去除牙神經(jīng)，進(jìn)行牙齒根管的預(yù)備、消毒，最終進(jìn)行牙齒根管的充填，在這個(gè)基礎(chǔ)上再對牙體缺損，進(jìn)行一個(gè)修復(fù)和補(bǔ)充，這樣的牙齒神經(jīng)痛，就得到根本性的治療。 當(dāng)然，如果牙齒神經(jīng)痛在急性期沒有治療條件的時(shí)候，還可以用一些止疼的藥物或者消炎的藥物，但是這些藥物的作用往往時(shí)間比較短，是暫時(shí)性的、一過性的，不能夠從根本上或者長時(shí)間的緩解牙齒神經(jīng)的疼痛，只是為治療創(chuàng)造一個(gè)時(shí)間和機(jī)會，在疼痛得到緩解的情況下，仍然是要積極地去進(jìn)行就診，找牙醫(yī)進(jìn)行牙齒神經(jīng)疼痛的檢查、分析和治療，只有這樣才能避免神經(jīng)疼痛的反復(fù)發(fā)作。語音時(shí)長 02:3064548次收聽 2021-07-09 -
唇炎預(yù)防保健常識
唇部的毛細(xì)血管非常豐富，也比較脆弱敏感，所以當(dāng)我們對于唇部防護(hù)不到位時(shí)，就容易引起唇炎的發(fā)生，唇炎給我們帶來了很大的危害，所以我們一定要在日常做好保健措施，預(yù)防唇炎的發(fā)生，那么，唇炎預(yù)防保健常識有哪些?
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矯正牙齒臉型變化
面部輪廓的支撐主要是靠骨組織對軟組織進(jìn)行的支撐，牙齒正畸主要是通過改變牙齒，對牙槽骨有一定的改變，在有一些情況下，對面型多少有些改變，主要是側(cè)貌方面，比如說上頜前牙的前突，牙齒可以支撐起上嘴唇，表現(xiàn)嘴唇向外翻，笑線過高，這種情況對前凸的牙齒內(nèi)收，可以起到側(cè)貌的改變；另外是使用上下頜的牙弓，上牙擴(kuò)弓，下牙內(nèi)收牙弓，可以起到一定的軟組織改變作用，總的來說正畸對牙齒的改變相對比較大，因?yàn)樗乔昂笠苿拥牧α浚菍?cè)貌有一定的改變，對整個(gè)面型改變的影響不太大。語音時(shí)長 01:3461035次收聽 2018-09-29 -
正畸牙齒移動的原理
從外部觀察，人體牙齒由牙冠、牙頸和牙根三部分組成。牙冠是咀嚼的主要部位。牙根長在牙槽骨里，通過牙周膜和牙槽骨進(jìn)行連接。受到正畸力量作用時(shí)，受壓側(cè)牙周膜會產(chǎn)生能夠吸收骨質(zhì)的破骨細(xì)胞。受牽拉側(cè)牙周膜產(chǎn)生大量成骨細(xì)胞，進(jìn)而形成很多新生骨。由于以上原理牙齒產(chǎn)生移動。進(jìn)行正畸工作時(shí)，通過制作推力和牽拉力結(jié)合的力學(xué)機(jī)械裝置，將其安放于牙齒表面，讓牙齒在可控力量范圍內(nèi)，通過力量大小、方向的改變，將牙齒移動至正確位置完成正畸工作。54068次播放 2018-09-28
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隱形牙套效果好不好
隱形牙套一般指隱形牙齒矯正保持器，使用隱形矯治器進(jìn)行正畸，牙齒移動的原理和其他矯治器完全一樣，都是通過不同正畸的一些裝置施加牽引力和推力，造成受壓側(cè)的牙槽骨出現(xiàn)吸收，受牽引側(cè)的牙槽骨出現(xiàn)增生，從而使牙齒發(fā)生移動，不同的是，固定矯治器正畸和活動矯治器正畸使用的推力和牽引的裝置跟隱形正畸使用的裝置不同，隱形正畸是通過對高分子材料在計(jì)算機(jī)三維模擬的情況下制作出來，它在制作的時(shí)候，通過厚薄、材料性質(zhì)的不同，對于不同的牙齒部位施加的推力和牽引力，只是使用的正畸裝置不同，從正畸效果來講沒有明顯的差別，另外從使用的方便和美觀來講，隱形牙套不容易被發(fā)現(xiàn)，另外它比較容易取下來進(jìn)行清潔處理，這些跟傳統(tǒng)的矯治器比還是有一定的優(yōu)勢。語音時(shí)長 01:3757511次收聽 2018-09-29 -
唇炎能徹底治好嗎
唇炎顧名思義也就是嘴唇發(fā)生的一種炎癥。唇炎的發(fā)生一般都是由于外界的環(huán)境刺激導(dǎo)致的，有的時(shí)候外界環(huán)境中可能會有細(xì)菌侵襲嘴唇，因?yàn)槲覀兇奖砻娴慕M織很薄，不足以抵御這些細(xì)菌的入侵，所以就有可能導(dǎo)致嘴唇發(fā)生唇炎。那么得了唇炎能徹底治好么?今天我和大家一同探討
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新生兒出血癥有哪幾類
新生兒出血癥可分為早發(fā)型、經(jīng)典型和晚發(fā)型三類，主要與維生素K缺乏有關(guān)。1、早發(fā)型早發(fā)型新生兒出血癥通常發(fā)生在出生后24小時(shí)內(nèi)，多見于母親產(chǎn)前使用抗凝藥物或存在嚴(yán)重維生素K缺乏的情況?；純嚎赡艹霈F(xiàn)臍帶殘端滲血、皮膚瘀斑、顱...0次瀏覽 2025-12-16
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糖尿病人血糖控制在多少
糖尿病患者血糖控制目標(biāo)通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜10.0mmol/L，糖化血紅蛋白＜7%。具體數(shù)值需根據(jù)年齡、并發(fā)癥等因素個(gè)體化調(diào)整。對于大多數(shù)成年糖尿病患者，空腹血糖建議維持在4.4-7...0次瀏覽 2025-12-16
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喝了酒可以獻(xiàn)血嗎
飲酒后通常不建議立即獻(xiàn)血，飲酒可能影響血液質(zhì)量和獻(xiàn)血者健康。獻(xiàn)血前24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免飲酒，以確保血液安全和獻(xiàn)血者健康。飲酒后血液中酒精含量升高，可能影響血液檢測結(jié)果，導(dǎo)致血液不符合捐獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)。酒精會暫時(shí)改變血液成分，增加肝臟...0次瀏覽 2025-12-16
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去除魚尾紋多少錢
去除魚尾紋一般需要2000-20000元，具體費(fèi)用與治療方式、區(qū)域經(jīng)濟(jì)水平、機(jī)構(gòu)設(shè)備等因素相關(guān)。非侵入性治療如激光或射頻價(jià)格通常在2000-8000元，適合輕度魚尾紋，通過刺激膠原蛋白生成改善細(xì)紋。肉毒素注射費(fèi)用約200...0次瀏覽 2025-12-16
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視力下降頭暈持續(xù)怎么回事
視力下降頭暈持續(xù)可能由視疲勞、低血糖、貧血、頸椎病、高血壓等原因引起，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、視疲勞長時(shí)間近距離用眼或光線不足可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為視力模糊、眼干澀及輕...0次瀏覽 2025-12-16
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牙齒上長了一塊肉怎么回事
牙齒上長了一塊肉可能是牙齦增生或牙齦瘤的表現(xiàn)，通常由局部刺激、慢性炎癥、藥物因素、內(nèi)分泌變化或腫瘤性病變引起。建議及時(shí)到口腔科就診，明確診斷后針對性處理。1、局部刺激長期存在的牙結(jié)石、不良修復(fù)體邊緣或齲齒銳利邊緣可能持續(xù)...0次瀏覽 2025-12-16
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右耳朵感覺有東西堵著的感覺什么原因怎么辦
右耳朵感覺有東西堵著可能與耵聹栓塞、分泌性中耳炎、外耳道炎、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾等因素有關(guān)，可通過清理耵聹、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行掏耳加重?fù)p傷。1、耵聹栓塞外耳道耵聹分泌過多或...0次瀏覽 2025-12-16
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寶寶不發(fā)燒但是渾身燙
寶寶不發(fā)燒但渾身燙可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，主要有環(huán)境溫度過高、衣物過厚、劇烈活動、感染性疾病、代謝異常等。建議家長及時(shí)排查原因，必要時(shí)就醫(yī)檢查。1、環(huán)境溫度過高周圍環(huán)境溫度過高可能導(dǎo)致寶寶體表溫度上升。嬰幼兒體...0次瀏覽 2025-12-16
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維C加維E可以美白嗎
維生素C和維生素E聯(lián)合使用可能有助于美白，但效果因人而異。維生素C能抑制黑色素生成并促進(jìn)膠原蛋白合成，維生素E具有抗氧化作用，兩者協(xié)同可能增強(qiáng)美白效果。皮膚美白還受遺傳、防曬、生活習(xí)慣等因素影響。維生素C通過抑制酪氨酸酶...0次瀏覽 2025-12-16
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做提肛運(yùn)動的壞處是什么
提肛運(yùn)動一般沒有明顯壞處，但操作不當(dāng)或過度訓(xùn)練可能引發(fā)不適。提肛運(yùn)動是鍛煉盆底肌群的常見方式，正確練習(xí)有助于改善尿失禁等問題。1、肌肉疲勞過度頻繁進(jìn)行提肛運(yùn)動可能導(dǎo)致盆底肌群疲勞，表現(xiàn)為會陰區(qū)域酸脹或隱痛。盆底肌與其他骨...
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擬診低度CIN病變活檢會更嚴(yán)重嗎
擬診低度CIN病變活檢后結(jié)果更嚴(yán)重的概率較低，但存在升級為高度病變的可能。宮頸上皮內(nèi)瘤變通常與人乳頭瘤病毒感染、免疫功能異常等因素相關(guān)，需結(jié)合病理檢查明確分級。低度CIN病變活檢后多數(shù)情況下病理結(jié)果與初診一致。宮頸組織在...
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食管高位胃粘膜異位癥是食管炎
食管高位胃粘膜異位癥不屬于食管炎。食管高位胃粘膜異位癥是胃粘膜組織異常出現(xiàn)在食管上段的先天性發(fā)育異常，而食管炎是由胃酸反流、感染或藥物刺激等引起的食管黏膜炎癥性疾病，兩者在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)和治療方式上均有顯著差異。1、...0次瀏覽 2025-12-16
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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希愛力單效和雙效區(qū)別
希愛力單效和雙效的主要區(qū)別在于成分和作用機(jī)制，單效僅含他達(dá)拉非，用于治療勃起功能障礙；雙效則同時(shí)含他達(dá)拉非和達(dá)泊西汀，兼具改善勃起功能和延長射精時(shí)間的雙重作用。希愛力單效的核心成分為他達(dá)拉非，屬于磷酸二酯酶5抑制劑，通過...
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狼牙棒安全套有用嗎
狼牙棒安全套在增加性刺激方面可能有一定效果，但需謹(jǐn)慎使用以避免黏膜損傷。這類產(chǎn)品通過表面凸起結(jié)構(gòu)增強(qiáng)摩擦感，但過度使用可能導(dǎo)致會陰部皮膚擦傷或炎癥。狼牙棒安全套的凸起設(shè)計(jì)能通過物理刺激提升部分使用者的快感強(qiáng)度，尤其適用于...0次瀏覽 2025-12-16
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多發(fā)性骨髓瘤如何切除
多發(fā)性骨髓瘤通常不通過手術(shù)切除治療，主要采用化療、靶向治療、免疫調(diào)節(jié)藥物和造血干細(xì)胞移植等系統(tǒng)性治療方式。多發(fā)性骨髓瘤是一種血液系統(tǒng)惡性腫瘤，病變廣泛分布于骨髓，手術(shù)僅適用于局部并發(fā)癥如病理性骨折或脊髓壓迫的姑息性處理。...0次瀏覽 2025-12-16
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什么原因?qū)е麻L水痘
長水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，主要通過呼吸道飛沫或直接接觸傳播。水痘具有高度傳染性，常見于兒童，成人也可能感染。1、病毒感染水痘-帶狀皰疹病毒是導(dǎo)致水痘的直接原因。該病毒通過呼吸道飛沫傳播，也可通過接觸水皰液傳...0次瀏覽 2025-12-16
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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晚上吃什么可以減肥減肚子
晚上適量吃燕麥、西藍(lán)花、雞胸肉、蘋果、魔芋等食物有助于減肥減肚子，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、利拉魯肽注射液、決明子山楂茶等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的...0次瀏覽 2025-12-16
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腋下長瘡是什么原因
腋下長瘡可能與毛囊炎、化膿性汗腺炎、皮脂腺囊腫繼發(fā)感染、接觸性皮炎、淋巴結(jié)炎等原因有關(guān)。腋下皮膚褶皺多且易出汗，容易滋生細(xì)菌或發(fā)生摩擦刺激，導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)。1、毛囊炎金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染毛囊可引起紅腫疼痛的膿皰?？?..0次瀏覽 2025-12-16
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冰點(diǎn)無痛脫腿毛有哪些優(yōu)勢
冰點(diǎn)無痛脫腿毛的優(yōu)勢主要有脫毛效率高、痛感輕微、安全性高、維持時(shí)間長、適用皮膚范圍廣。1、脫毛效率高冰點(diǎn)脫毛采用半導(dǎo)體激光技術(shù)，能同時(shí)作用于多個(gè)毛囊，單次治療可覆蓋較大面積。相比傳統(tǒng)脫毛方式，冰點(diǎn)脫毛的激光脈沖持續(xù)時(shí)間較...0次瀏覽 2025-12-16
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瘦腿瘦屁股可通過有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、瑜伽和普拉提等運(yùn)動方式實(shí)現(xiàn)。這些運(yùn)動能幫助燃燒脂肪、緊實(shí)肌肉，達(dá)到局部塑形效果。1、有氧運(yùn)動有氧運(yùn)動如慢跑、游泳、騎自行車等能有效燃燒全身脂肪，包括腿部和臀部。慢跑時(shí)保...0次瀏覽 2025-12-16
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龍須藤茶具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，主要用于緩解風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。龍須藤茶的主要作用包括改善關(guān)節(jié)疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助消炎抗菌等。1、清熱解毒龍須藤茶中的活性成分有助于清除體內(nèi)熱毒，對咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀有一定緩解作用。其清1225次瀏覽
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黑枸杞泡水喝有什么作用與功效
黑枸杞泡水喝具有抗氧化、護(hù)眼明目、調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠、美容養(yǎng)顏等作用與功效。黑枸杞富含花青素、多糖、氨基酸等活性成分，適合日常養(yǎng)生飲用。1、抗氧化黑枸杞含有大量花青素，其抗氧化能力遠(yuǎn)超維生素C和維生素E，能夠清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老。長期飲用可減少氧化應(yīng)激1362次瀏覽
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牡丹皮的功效與作用是什么呢
牡丹皮具有清熱涼血、活血化瘀等功效，主要用于治療溫毒發(fā)斑、吐血衄血、夜熱早涼、無汗骨蒸、經(jīng)閉痛經(jīng)、跌撲傷痛等病癥。1、清熱涼血牡丹皮性微寒，歸心、肝、腎經(jīng)，能夠清除血分熱邪。對于溫病熱入營血導(dǎo)致的皮膚發(fā)斑、高熱煩躁，或血熱妄行引起的吐血、鼻出血等癥狀有緩解作用1583次瀏覽
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黃芩作用與功效與作用是什么
黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎等功效，主要用于濕熱痞滿、瀉痢黃疸、肺熱咳嗽、高熱煩渴、血熱吐衄、癰腫瘡毒、胎動不安等癥狀。黃芩的主要作用與功效包括清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血、抗菌消炎、保肝利膽等。1、清熱燥濕黃芩味苦性寒，歸肺、膽、脾、大腸、小腸經(jīng)，能1467次瀏覽
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香茅的禁忌人群有哪些
香茅的禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、過敏體質(zhì)者以及胃腸疾病患者。香茅含有揮發(fā)油成分，可能對特定人群產(chǎn)生刺激或不良反應(yīng)。1、孕婦香茅中的檸檬醛等成分可能刺激子宮平滑肌，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦應(yīng)避免食用香茅茶或使用香茅精油，以免引發(fā)宮縮。若需使用香茅制品，建1572次瀏覽
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