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怎么瘦大腿

病情描述:
我有一個(gè)朋友大腿脂肪堆積現(xiàn)象比較嚴(yán)重，想咨詢一下怎樣可以瘦大腿？
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科
一般情況下，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、刮痧等方式瘦大腿。具體分析如下：
1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：求美者在平時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可適量食用一些豆腐、木瓜等膳食纖維含量比較豐富的食物，有助于求美者達(dá)到瘦大腿的目的。
2.刮痧：刮痧有助于疏通腿部經(jīng)絡(luò)，也可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，有助于求美者瘦大腿。
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