跑步能減掉肚子脂肪嗎
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出手術后多久能好
腰椎間盤突出術后恢復與手術類型有關。一般在選擇微創(chuàng)治療、小切口治療上或者間盤鏡治療這一類病人，一個月之后就可以恢復得很好。選擇融合的病人3月之后，恢復的狀態(tài)也可以很好，但是神經麻木的問題需要一定時間，跟椎間盤突出壓神經時間的長短、壓的是急性慢性有關系，所以對于麻木的恢復需要慢慢觀察，不能著急。 恢復時間跟手術做的早和晚也有一定關系，如果壓迫很嚴重或者壓迫時間長，術后部分不能完全恢復。術后恢復最主要還是要加強功能鍛煉，采用針灸理療、西藥或者營養(yǎng)神經恢復。54367次播放 2018-09-28
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腺泡狀橫紋肌肉瘤癥狀
腺泡狀橫紋肌肉瘤的發(fā)病年齡，以青少年為主，男性多于女性。腺泡狀橫紋肌肉瘤好發(fā)于患者的四肢、頭頸、軀干以及會陰等處，也可以發(fā)生于患者的眼眶部位。 腺泡狀橫紋肌肉瘤患者的癥狀，主要是與其發(fā)病部位有關。比如腺泡狀橫紋肌肉瘤患者的頭面部，會出現(xiàn)隆起性的包塊。而且，患者的眼部周圍，會出現(xiàn)眼球突出、眼球受壓。另外，患者的頸部，會出現(xiàn)淋巴結腫大的情況，經常會伴有疼痛等癥狀的發(fā)生。在疾病早期，腺泡狀橫紋肌肉瘤的患者，也較容易發(fā)生血行播散和淋巴結轉移的情況，可出現(xiàn)血行播散至肺的情況，引起相應的癥狀。除此之外，患者主要的癥狀是出現(xiàn)痛性或無痛性腫塊。當腫瘤壓迫周圍神經和侵犯周圍組織器官時，可引起疼痛、壓迫以及感覺障礙。65702次播放 2018-09-13
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軟骨肉瘤的危害有哪些
軟骨肉瘤會造成骨質破壞，降低患者行動能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴重并發(fā)癥，同時還會給患者造成巨大心理壓力。
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腰椎間盤突出手術后多久恢復
腰椎間盤突出手術后一般2周拆線，且要臥硬板床2-4周，半椎板或全椎板切除3-6個月內避免腰部負重，6個月左右可恢復正常工作。 腰椎間盤突出癥手術，一般包括髓核摘除、椎體間植骨融合以及椎弓根釘固定，術后病人可以早期下地活動，患者需要佩戴腰圍支具保護腰椎。七天左右可以回家護理，進行主動的腰背肌功能鍛煉，減少臥床并發(fā)癥。創(chuàng)傷程度漸漸增大，恢復時間也漸漸增大。語音時長 01:0661421次收聽 2018-08-16 -
鎖骨骨折需要做手術嗎
鎖骨骨折是由于外傷導致的，這種方法需要盡早的治療，避免患者長期受到該種現(xiàn)象的影響，如果是兒童骨折，他們的愈合能力較強，一般不用通過手術來治療。但是如果骨折是開放性的，并且有明顯的移位，對患者的影響過大，則可以通過手術的方法來治療。
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哪些人易患糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時，病人沒有任何癥狀，但是當血糖很高時，他會累及到全身的重要臟器以至末梢的小動脈和靜脈，當遠端的血管靜脈動脈神經受影響時，就容易出現(xiàn)糖尿病足。語音時長 01:0453431次收聽 2018-06-28 -
肌筋膜炎指的是什么
肌筋膜炎是炎癥發(fā)生時，既有肌肉組織的參與，也有筋膜組織的參與。有筋膜、無肌肉的部位出現(xiàn)的無菌性炎癥叫筋膜炎。若是肌肉過度到筋膜，筋膜后又到附著點，這種情況會統(tǒng)稱為肌筋膜炎，往往這種疼痛發(fā)生面積會較大。語音時長 01:0259484次收聽 2018-04-26 -
化療后骨髓抑制分度
化療后骨髓抑制的分度通常是根據(jù)化療后血細胞成分量的變化來分度，一般分成四度。拿白細胞舉例，正常人的白細胞是大于4000，降到3000到3900為一度，降到2000到2900是二度，1000到1900為三度，小于1000定為四度。 同時要根據(jù)血里面的血小板、血紅蛋白含量進一步明確診斷。骨髓抑制程度越深，越需要患者引起注意，越需要進行進一步的搶救治療，通?？梢杂迷黾友“?、白細胞的藥物來改善患者的身體情況，預防疾病的發(fā)展。63652次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥如何對壓迫神經進行康復
腰椎間盤突出癥出現(xiàn)神經根壓迫癥狀，緩解期的時候，針對癥狀可以進行理療、針灸、拔罐或者推拿手法治療，包括核心肌群的訓練等；急性期時，由于神經根的水腫、炎癥，應進行一些消炎、減輕水腫的治療，包括輸液、服用消炎止疼藥物及理療等。語音時長 01:1455578次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術是怎么回事
很多年輕人容易患上腰椎間盤突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng)的方法，給患者做手術，把壓迫神經的髓核組織進行切除，同時進行有限的固定，通過椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做精準的手術，減輕神經損傷，緩解病人的癥狀。 腰椎間盤突出微創(chuàng)手術是利用現(xiàn)代高科技手術設備與方法，對于腰椎間盤突出癥的極小創(chuàng)傷，使感染幾率降到最低，實施創(chuàng)傷小、痛苦少、效果好的一種全新的治療方法。目前有幾種常用的腰椎間盤突出微創(chuàng)手術，包括椎間孔鏡微創(chuàng)術、三氧髓核消融術等。59497次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥如何康復治療
腰椎間盤突出癥康復治療在急性發(fā)作期應以臥床休息為主，臥床時間不應超過1周；活動時可借助腰圍固定；理療時禁用溫熱療法。在恢復期時，可用溫熱物理治療，改善血液循環(huán)。手法治療以松動手法為主。進行腰背肌和腹肌的肌力訓練，改善腰椎穩(wěn)定性。語音時長 01:2563089次收聽 2018-09-07 -
突然手麻怎么回事
其實在我們的生活中，有不少的人都會發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常現(xiàn)象，如果突然出現(xiàn)手部麻木，或許很多人都不會特別注意，其實這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也有著很多不同的原因，比如說可能是因為頸椎疾病而導致的，另外也可能是因為糖尿病，慢性酒精中毒以及周圍神經炎而引發(fā)，這類疾病的出現(xiàn)，都會導致手腳出現(xiàn)麻木現(xiàn)象，所以一定要盡快的接受治療。
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腰椎間盤突出癥病人的正確睡姿
一般情況下，良好的睡姿，可以幫助緩解腰椎間盤突出癥患者的不適癥狀，特別是睡硬板床，能夠減輕患者腰椎間盤所承受的壓力。在休息的時候，可以采用側臥的方式。 對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，正確的睡姿，首先是得保證床墊不能夠太硬，或者是太軟；其次枕頭的高低，需合適。如果患有腰椎間盤突出癥的病人，長期喜歡平臥，枕頭就應該稍微低一些，可以在腘窩的地方墊一個薄枕頭；如果病人喜歡側臥位，枕頭就需要稍微高一些，可以在患者的兩腿中間夾一個薄的枕頭。 除此之外，對于患者的腰部，需要注意保暖，白天腰部最好是戴腰圍，要注意加強腰背部的保護。當患者的疼痛期緩解以后，也要注意適當休息，不要過于勞累，以免加重患者疼痛的癥狀。60387次播放 2018-09-06
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手骨折后要康復多久
手骨折后康復一般需要4-12周，具體時間與骨折類型、損傷程度及個體恢復能力有關。輕微骨裂或穩(wěn)定性骨折通常需要4-6周康復，期間需固定制動并逐步進行手指屈伸練習，避免負重活動。若骨折涉及關節(jié)面或伴隨韌帶損傷，康復時間可能延...
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經常按壓顴骨的害處
經常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經損害。
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射精無力尿不干凈是前列腺炎嗎
射精無力伴隨尿不干凈可能是前列腺炎的表現(xiàn)，但也可能與其他泌尿系統(tǒng)疾病有關。常見原因包括慢性前列腺炎、良性前列腺增生、尿道狹窄或神經源性膀胱功能障礙。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、慢性前列腺炎慢性前列腺炎可能導致射精無力和排尿不盡感。該病通常由細菌感染或長期充血引起，伴隨會陰部脹痛、尿頻等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊或左氧氟沙星片等藥物...179次瀏覽 2025-10-27
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鼻尖缺損修復缺點有哪些癥狀
鼻尖缺損修復可能出現(xiàn)局部腫脹、感染風險、瘢痕增生、移植物移位、外形不理想等癥狀。鼻尖缺損修復通常采用自體軟骨移植或假體植入等方式，手術效果與個體差異、醫(yī)生技術及術后護理密切相關。1、局部腫脹術后早期常見局部組織水腫，與手...0次瀏覽 2025-10-27
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早泄男人不能吃什么
早泄男性應避免食用辛辣刺激食物、酒精飲品、高糖食物、咖啡因類飲品以及生冷食物。早泄可能與神經敏感度異常、前列腺炎、心理因素、激素水平紊亂或慢性疲勞有關，飲食調整可作為輔助管理手段。一、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激交感神經興奮，加重早泄癥狀。這類食物可能通過促進血液循環(huán)增加陰莖敏感度。合并慢性前列腺炎的患者更需避免，辛辣成分可能加重炎癥反應。日?？?..106次瀏覽 2025-10-27
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男性冷淡會有什么危害
男性冷淡可能影響伴侶關系、降低生育概率，長期忽視可能引發(fā)心理問題或掩蓋潛在疾病。男性冷淡通常由心理壓力、激素水平異常、慢性疾病或藥物副作用等因素引起，需結合具體原因評估危害程度。心理層面長期性欲減退可能導致伴侶間親密關系緊張，甚至誘發(fā)焦慮或抑郁情緒。部分患者因回避性生活而采用消極應對方式，可能加重人際交往障礙。生理上睪酮分泌不足可能伴隨肌肉量減少、疲勞感增加...238次瀏覽 2025-10-27
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如何治療射精無力
射精無力可通過調整生活方式、盆底肌訓練、藥物治療、心理干預、中醫(yī)調理等方式改善。射精無力可能與盆底肌功能減退、神經損傷、前列腺炎、心理因素、激素水平異常等原因有關。1、調整生活方式避免過度疲勞和久坐，規(guī)律作息有助于改善射精無力。減少酒精和咖啡因攝入，戒煙可降低對神經功能的負面影響。適當增加有氧運動如快走或游泳，有助于增強整體體能和血液循環(huán)。2、盆底肌訓練凱格...
195次瀏覽 2025-10-27
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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男性早泄有哪些檢查方法
男性早泄可通過體格檢查、實驗室檢查、心理評估、神經電生理檢查、陰莖生物感覺閾值測定等方法診斷。早泄可能與心理因素、神經系統(tǒng)異常、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等有關，通常表現(xiàn)為射精潛伏期短、控制力差、情緒焦慮等癥狀。1、體格檢查體格檢查是診斷早泄的基礎項目，重點檢查外生殖器發(fā)育情況。醫(yī)生會觀察陰莖形態(tài)、包皮長度、睪丸大小及有無觸痛，排除包皮過長、龜頭炎等...120次瀏覽 2025-10-27
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射精不足有什么危害
射精不足可能影響生育功能、性生活質量及心理健康，長期存在需警惕生殖系統(tǒng)疾病風險。射精不足主要與性腺功能減退、生殖道梗阻、神經調節(jié)異常、心理因素及慢性疾病有關，表現(xiàn)為精液量減少、性快感下降或射精無力等癥狀。1、生育能力下降精液量顯著減少可能降低受孕概率，正常精液量應達到1.5-6毫升。當精液量持續(xù)少于1毫升時，精子總數(shù)和活動力可能不足，影響受精過程。這種情況常...143次瀏覽 2025-10-27
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如何有效預防射精無力
射精無力可通過調整生活方式、加強盆底肌鍛煉、控制慢性疾病、改善心理狀態(tài)及定期體檢等方式預防。射精無力可能與盆底肌松弛、慢性前列腺炎、糖尿病神經病變、心理壓力或激素水平異常等因素有關。1、調整生活方式避免長期久坐或騎車壓迫會陰部，減少酒精和咖啡因攝入。規(guī)律作息有助于維持激素平衡，每日飲水保持尿量充足可降低泌尿系統(tǒng)感染風險。肥胖者需控制體重以減少腹壓對盆底肌的影...
181次瀏覽 2025-10-27
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乳暈縮小要多長時間
乳暈縮小手術恢復時間一般為7-30天，具體恢復周期與手術方式、個人體質及術后護理有關。采用激光或微創(chuàng)手術方式時，創(chuàng)傷較小，術后7-14天可基本恢復。此階段需保持切口干燥，避免劇烈運動，遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏預防感染。術后1...0次瀏覽 2025-10-27
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哪些食物對陽痿患者有幫助
陽痿患者可以適量食用牡蠣、核桃、韭菜、深海魚、黑巧克力等食物，有助于改善癥狀。陽痿通常與血管功能異常、激素水平失衡、心理因素等有關，飲食調理可作為輔助手段。一、牡蠣牡蠣富含鋅元素，鋅是合成睪酮的重要原料，有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能。鋅缺乏可能導致性腺功能減退，適量補充可改善勃起硬度。建議選擇新鮮牡蠣清蒸食用，避免高溫油炸破壞營養(yǎng)。二、核桃核桃含有精氨酸和...112次瀏覽 2025-10-27
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男人性冷淡的原因有哪些
男性性冷淡可能與心理因素、激素水平異常、慢性疾病、藥物副作用、不良生活習慣等因素有關。性冷淡通常表現(xiàn)為性欲減退、對性活動缺乏興趣等癥狀，需結合具體原因進行干預。1、心理因素長期壓力、焦慮或抑郁可能導致性欲下降。工作壓力、家庭矛盾或情感創(chuàng)傷可能影響大腦性興奮中樞功能。伴侶關系緊張或性心理障礙也會引發(fā)性冷淡。建議通過心理咨詢、放松訓練改善情緒狀態(tài)，必要時可遵醫(yī)囑...120次瀏覽 2025-10-27
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隆胸的假體破裂了怎么辦
隆胸假體破裂需立即就醫(yī)處理，可通過假體取出術、假體置換術、影像學檢查、抗生素治療、術后康復護理等方式干預。假體破裂可能由外力撞擊、假體老化、手術操作不當、感染、假體質量問題等因素引起。1、假體取出術假體破裂后需通過手術將...0次瀏覽 2025-10-27
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射精無力會導致男性不育嗎
射精無力通常不會直接導致男性不育，但可能與其他影響生育能力的因素有關。射精無力主要表現(xiàn)為精液排出時缺乏力度或射程縮短，多數(shù)情況下屬于功能性障礙，與生育能力無直接關聯(lián)。但若同時存在少精癥、弱精癥、輸精管梗阻等問題，則可能增加不育風險。射精無力常見于生理性原因，如性生活頻率過高、盆底肌群疲勞、心理壓力過大等。這類情況通常不會損害精子質量或數(shù)量，只需調整生活方式即...166次瀏覽 2025-10-27
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男人性冷淡有什么表現(xiàn)
男性性冷淡主要表現(xiàn)為性欲減退、勃起功能障礙、性交頻率降低、對性刺激反應遲鈍、性幻想減少等。性冷淡可能與心理壓力、激素水平異常、慢性疾病、藥物副作用、夫妻關系不和諧等因素有關。1、性欲減退性欲減退是性冷淡的核心表現(xiàn)，患者對性活動的興趣顯著下降，甚至完全喪失?？赡芘c長期工作壓力、焦慮抑郁等心理因素有關，也可能由睪酮水平低下導致。建議通過心理咨詢、規(guī)律作息等方式改...225次瀏覽 2025-10-27
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腿上毛囊炎什么癥狀
腿上毛囊炎主要表現(xiàn)為毛囊周圍紅腫、疼痛或瘙癢的丘疹或膿皰。常見癥狀包括局部皮膚發(fā)紅、觸痛性結節(jié)、膿液滲出、毛發(fā)脫落以及可能伴隨發(fā)熱。1、局部發(fā)紅：毛囊炎初期表現(xiàn)為毛囊周圍皮膚充血性紅斑，邊界清晰，直徑約2-5毫米。炎癥反...0次瀏覽 2025-10-27
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中醫(yī)藥如何治療陽痿早泄
中醫(yī)藥治療陽痿早泄主要通過辨證施治結合中藥、針灸、推拿、飲食調理及情志調節(jié)等方式綜合干預。陽痿早泄在中醫(yī)范疇多與腎虛、肝郁、濕熱、氣血不足等因素相關，需根據(jù)個體體質差異選擇針對性方案。1、中藥內服針對腎陽虛型常用右歸丸、金匱腎氣丸等溫補腎陽，伴有腰膝酸冷、夜尿頻多等癥狀；腎陰虛型可選左歸丸、六味地黃丸滋陰降火，改善潮熱盜汗、五心煩熱等表現(xiàn)。肝郁氣滯型適用柴胡...278次瀏覽 2025-10-27
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男人射精無力有哪些原因
射精無力可能由前列腺炎、精囊炎、神經損傷、心理因素、內分泌失調等原因引起。射精無力通常表現(xiàn)為精液排出緩慢、射程縮短、快感減弱等癥狀，可通過藥物治療、心理干預、生活方式調整等方式改善。1、前列腺炎前列腺炎可能導致射精無力，可能與細菌感染、久坐、過度飲酒等因素有關，通常伴隨尿頻、尿急、會陰部脹痛等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、左氧氟沙...
289次瀏覽 2025-10-27
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男性應該如何緩解早泄的癥狀
男性緩解早泄癥狀可通過心理調節(jié)、行為訓練、藥物治療、中醫(yī)調理、生活方式改善等方式干預。早泄可能與心理壓力、陰莖敏感度過高、前列腺炎等因素有關，通常表現(xiàn)為射精潛伏期縮短、控制射精能力下降等癥狀。1、心理調節(jié)焦慮、抑郁等負面情緒可能加重早泄癥狀。通過心理咨詢或夫妻溝通減輕心理壓力，有助于延長射精時間。認知行為療法可幫助患者建立正確的性觀念，減少對性表現(xiàn)的過度關注...128次瀏覽 2025-10-27
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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男性早泄能治愈嗎
男性早泄通常是可以治愈的，治療方法主要有心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調理、手術治療等。早泄可能與心理因素、神經系統(tǒng)敏感度異常、前列腺炎、甲狀腺功能亢進等因素有關。1、心理行為療法心理行為療法是治療早泄的基礎方法，適用于心理因素導致的早泄。通過性教育、性感集中訓練、停-動技術等方法，幫助患者建立正確的性觀念，改善性行為中的焦慮情緒。伴侶共同參與治...116次瀏覽 2025-10-27
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男性陽痿早泄的原因是什么
男性陽痿早泄可能由心理因素、血管功能障礙、神經損傷、內分泌異常、藥物副作用等原因引起。陽痿通常指勃起功能障礙，早泄則屬于射精控制障礙，兩者可能單獨或同時出現(xiàn)。1、心理因素長期焦慮、抑郁或伴侶關系緊張可能導致勃起困難或射精過快。這類患者可能伴隨睡眠障礙或情緒低落，可通過心理咨詢改善。臨床常用藥物包括鹽酸達泊西汀片、枸櫞酸西地那非片、疏肝益陽膠囊等，但須在醫(yī)生指...150次瀏覽 2025-10-27
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姜三七可以止血嗎
姜三七具有一定的止血作用，其提取物可通過促進血小板聚集和收縮血管輔助止血。姜三七是中藥姜科植物三七的干燥根莖，常用于外傷出血、咯血等情況的輔助治療。姜三七中的三七皂苷和鞣質是發(fā)揮止血作用的主要成分。三七皂苷能刺激血小板釋放凝血因子，縮短凝血時間。鞣質可使蛋白質788次瀏覽
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馬齒莧泡腳有什么作用和功效呢
馬齒莧泡腳具有緩解足部疲勞、輔助改善足癬和促進局部血液循環(huán)等作用。馬齒莧含有黃酮類、有機酸等成分，可通過浸泡發(fā)揮其抗炎、抑菌等功效。一、緩解足部疲勞馬齒莧中的活性成分能幫助舒緩肌肉緊張。溫水浸泡可擴張足部血管，配合馬齒莧的溫和刺激作用，有助于減輕長時間行走或站303次瀏覽
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油桐的效果有哪些
油桐的效果主要包括殺蟲、消腫止痛、催吐等，其種子、葉、根等部位均可入藥，但需在醫(yī)生指導下使用以避免毒性風險。1、殺蟲油桐種子提取物對蛔蟲、鉤蟲等腸道寄生蟲有驅殺作用，主要活性成分為桐酸和桐油毒素。傳統(tǒng)醫(yī)學中常將油桐種子研磨后配伍其他藥物制成驅蟲劑，但現(xiàn)代臨床已303次瀏覽
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栝樓根粉的營養(yǎng)價值與功效
栝樓根粉具有清熱生津、潤肺化痰、消腫排膿等功效，主要含有淀粉、蛋白質、皂苷類、黃酮類等營養(yǎng)成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況，可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質，其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類392次瀏覽
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桂附地黃丸是由什么組成的
桂附地黃丸主要由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、肉桂、附子組成。該中成藥具有溫補腎陽的功效，常用于治療腎陽不足引起的腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等癥狀。1、熟地黃熟地黃為方中君藥，由生地黃經炮制而成，味甘性微溫，歸肝經與腎經。其滋陰補血功效顯著，能填802次瀏覽
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