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經(jīng)常按摩腿能瘦腿嗎

病情描述:
我一個(gè)朋友腿比較粗但是想減肥,想問(wèn)專(zhuān)業(yè)人士經(jīng)常按摩腿能瘦腿嗎?
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
經(jīng)常按摩腿部能瘦腿。?
經(jīng)常按摩腿部可以快速燃燒腿部脂肪,促進(jìn)腿部的血液和淋巴循環(huán),加速腿部新陳代謝,幫助消除水腫,達(dá)到瘦腿的目的。常用的按摩方法有拍打按摩、抬高按摩、穴位按摩等,可以通過(guò)按摩足三里等穴位來(lái)消除腿部的沉重感和浮腫,還可以加速身體的代謝功能,達(dá)到瘦腿的效果。
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