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吃什么補臉上的膠原蛋白呢

病情描述:
年紀(jì)大了,膠原蛋白流失的很快,想問問吃什么補臉上的膠原蛋白呢
共1個回答
高峰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科
通常情況下,吃富含膠原蛋白食物可以補臉上的膠原蛋白,比如魚肉、豬蹄、雞皮等食物。另外,也可以通過熱拉提、熱瑪吉等醫(yī)美方式刺激面部膠原蛋白的生長。具體內(nèi)容如下:
一、非醫(yī)美
平時多吃富含膠原蛋白的食物,對補充臉上的膠原蛋白有一定效果。比如魚肉、豬蹄、雞皮等食物,均是補充膠原蛋白的首選。但是通過食物進行補充膠原蛋白,往往需要堅持很長時間,而且對于易發(fā)胖體質(zhì)的求美者有一定影響,有可能會導(dǎo)致身體發(fā)胖。
二、醫(yī)美
1.熱拉提:熱拉提是一種射頻緊膚項目,可以有效對皮膚淺層、中層、深層進行精準(zhǔn)加熱,刺激膠原蛋白生長。
2.熱瑪吉:熱瑪吉也是一種射頻項目,是通過激光的光熱原理作用于深層皮膚組織,刺激膠原蛋白生長,具有除皺、緊致肌膚的效果。
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