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怎樣提高耳朵聽力

病情描述:
我朋友的耳朵聽力不好,她很自卑,想了解一下應(yīng)該怎樣提高耳朵聽力?
共1個回答
張立紅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
提高耳朵聽力可以通過按摩、少挖耳、加強(qiáng)鍛煉等方式改善。
1.按摩:耳朵聽力不好考慮是由于大量的叮嚀堵塞,對于此現(xiàn)象建議及時將叮嚀取出,并對局部進(jìn)行按摩來促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
2.少挖耳:由于挖耳朵會容易碰傷耳道,所以會導(dǎo)致局部出現(xiàn)感染的情況,甚至出現(xiàn)耳朵聽力下降的現(xiàn)象,建議平時少挖耳,挖耳也應(yīng)避免過于用力。
3.加強(qiáng)鍛煉:同時也可以多做一些運(yùn)動,來促進(jìn)局部的血液循環(huán),提高耳道內(nèi)的血液流動,緩解不適的癥狀。
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