吃完海鮮可以喝茶嗎
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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為什么會得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運(yùn)動、油脂攝入多、長期服用某些藥物等都可以導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于： 1、對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率會增加。 3、妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動較少，缺少運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
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二甲雙胍減肥嗎
單純服用二甲雙胍不能減肥。二甲雙胍是一種降糖藥，而不是減肥藥。 二甲雙胍的主要作用機(jī)制是通過抑制肝糖原的分解來降低空腹血糖，而且它可以改善外周組織，包括肌肉、脂肪對胰島素的敏感性，改善胰島素抵抗，起到降低血糖的作用。因此不能把二甲雙胍作為減肥藥。如果患者要控制體重，除了吃二甲雙胍之外，一定要控制飲食，調(diào)整生活方式。否則單純服用二甲雙胍，不可能降低體重，最多能夠維持體重。 二甲雙胍還有抑制食欲的作用。有些人如果食欲比較旺盛，比如肥胖患者，服用二甲雙胍之后，食欲下降，再加上飲食控制和運(yùn)動鍛煉，體重可以下降。67384次播放 2019-05-30
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糖尿病并發(fā)癥
糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。糖尿病的急性并發(fā)癥有：糖尿病酮癥酸中毒（嚴(yán)重時可以導(dǎo)致昏迷）、糖尿病非酮癥高滲性昏迷、乳酸酸中毒（可伴昏迷）、低血糖昏迷等代謝性急癥。 糖尿病的慢性并發(fā)癥有：糖尿病性眼病，（如結(jié)膜炎，角膜炎，虹膜睫狀體炎，白內(nèi)障，出血性青光眼，糖尿病性視網(wǎng)膜病，這些病造成的失明率是一般人群的25倍，其中以視網(wǎng)膜病變?yōu)橹鳎?、糖尿病腎病、糖尿病性神經(jīng)病變、糖尿病性心臟病、糖尿病性腦血管病、糖尿病足、糖尿病人的各種感染、糖尿病性皮膚病、糖尿病性骨質(zhì)疏松等等。62965次播放 2019-04-19
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貧血的鑒別診斷是什么
貧血的鑒別是指我們機(jī)體的含有的紅細(xì)胞平均體積或血細(xì)胞的容量低于正常范圍值，就是屬于貧血。而貧血又分為好多種，造成貧血的原因也有很多，首先常見的就有營養(yǎng)不良性貧血，它包括缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞不良性貧血。
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糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。所以對于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時長 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
什么是糖尿病周圍神經(jīng)病變
糖尿病周圍神經(jīng)病變是由于患者血糖長期控制不好，導(dǎo)致大小動脈發(fā)生病變，引發(fā)四肢神經(jīng)發(fā)生麻、涼、冷、痛以及嚴(yán)重感覺障礙的一種糖尿病并發(fā)癥。 糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病較常見并發(fā)癥，與患者長期血糖控制不好有關(guān)。該病變形成原因很多，比較常見是長期高血糖狀態(tài)、胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)。 一、高胰島素情況下，可導(dǎo)致大動脈、小動脈病變。小血管病變后，血液不能有效供應(yīng)四肢神經(jīng)，神經(jīng)會病變受到損害，出現(xiàn)麻、涼、冷、痛癥狀，即出現(xiàn)手末梢或者腳麻木、發(fā)涼、疼痛以及感覺減退。患者有穿襪子與戴手套樣感覺，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)下肢關(guān)節(jié)病及潰瘍； 二、患者糖尿病周圍神經(jīng)病變會導(dǎo)致感覺減退，由于感覺麻木，患者對溫度、疼痛不敏感，有時由此發(fā)生燙傷、割傷或硌破后不自知情況。57234次播放 2018-12-19
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貧血該怎么治
如果個人的身體長時間發(fā)作貧血這種疾病的話，對于個人的身體影響是非常不利的，可能會導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳又或者食欲不振等狀況。所以面對這種疾病應(yīng)該及時治療，而目前可以根治貧血這種病癥的方法有很多。比較常用的方法主要有藥物療法、輸血療法、造血干細(xì)胞移植療法以及中醫(yī)中草藥療法等。
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老人貧血怎么辦
老年人發(fā)生貧血首先到醫(yī)院求助醫(yī)生做檢查，因?yàn)槔夏耆嗽斐善渌膊〉囊蛩睾芏?，會影響出現(xiàn)貧血。首先明確原因，由于哪些原因?qū)е仑氀槍υ蜻M(jìn)行治療，如是原發(fā)病造成營養(yǎng)素缺乏或是其它疾病干擾造血，就必須先治療原發(fā)病。58661次播放 2018-06-13
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小兒缺鐵性貧血的治療
小兒缺鐵性貧血主要跟營養(yǎng)，喂養(yǎng)有關(guān)。需按照醫(yī)生要求，調(diào)整喂養(yǎng)方式。如貧血較重，在初期時需要藥物治療，長期堅(jiān)持會有所改善。不給孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，讓孩子有一個健康平衡的飲食習(xí)慣，這樣對孩子長期的效果更好。語音時長 01:2957545次收聽 2018-06-13 -
什么是繼發(fā)性貧血
繼發(fā)性貧血顧名思義是繼發(fā)，而不是原發(fā)。繼發(fā)性貧血最常見的就是失血性貧血，比如消化道出血引起的失血，月經(jīng)過多引起的失血等。惡性腫瘤引發(fā)的貧血是比較常見的繼發(fā)性貧血，往往來源于消化系統(tǒng)的惡性腫瘤，比如說腸癌、胃癌、肝癌。語音時長 01:2060207次收聽 2018-09-30 -
貧血有什么危害
貧血是指人體外周血中紅細(xì)胞容積的減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。人體組織器官需要氧氣，通過血液中的紅細(xì)胞攜帶運(yùn)輸，會使人容易出現(xiàn)疲乏、頭暈，導(dǎo)致臟器缺氧，心跳加快，心臟擴(kuò)大，甚至造成心功能衰竭。語音時長 01:3550872次收聽 2018-06-13 -
出血性貧血的治療方法是什么
出血性貧血的治療方法有生活調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療。
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哪些人容易貧血
生活中會出現(xiàn)的疾病種類各種各樣，貧血就是其中比較常見的一種，容易患上貧血的人群有早產(chǎn)嬰兒，慢性疾病患者，青少年人群，婦女，喜歡挑食的人以及老年人群，應(yīng)該做好飲食方面的調(diào)節(jié)。
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什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實(shí)際上就是大家常說的紅細(xì)胞比容，屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小，這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài)，此外當(dāng)大家大量運(yùn)動，不及時補(bǔ)充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時候，會導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況，另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀，或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話，會導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
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什么是糖尿病
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)，發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。語音時長 01:4555797次收聽 2018-09-30
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暈車的人坐火車會暈車嗎？
暈車的人坐火車一般不會暈車，但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)不適。暈車通常與前庭系統(tǒng)受到異常運(yùn)動刺激有關(guān)，火車運(yùn)行相對平穩(wěn)，較少引發(fā)暈動病癥狀?；疖囘\(yùn)行時軌道固定且方向單一，缺乏汽車急剎、船舶顛簸等不規(guī)則運(yùn)動模式。車廂空間較大且通風(fēng)良好，視覺參照物移動平緩，能幫助大腦協(xié)調(diào)平衡感受。多數(shù)暈車者在火車上不會出現(xiàn)惡心、頭暈等典型暈車反應(yīng)，尤其高鐵等現(xiàn)代列車減震技術(shù)進(jìn)一步降低了...1116次瀏覽 2025-10-02
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消化道造影的檢測內(nèi)容
消化道造影主要檢測食管、胃、十二指腸、小腸及結(jié)腸的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能異常。該檢查通過口服或灌入造影劑，在X線透視下觀察消化道的充盈、蠕動、黏膜皺襞等變化，有助于診斷潰瘍、腫瘤、狹窄、憩室等病變。消化道造影能清晰顯示食管黏膜的連續(xù)性，幫助識別食管炎、食管裂孔疝或食管癌。胃部檢查可發(fā)現(xiàn)胃潰瘍、胃炎、胃息肉及胃癌，同時評估胃的排空功能。十二指腸造影能檢測十二指腸潰瘍、...438次瀏覽 2025-10-02
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月子里看手機(jī)會影響視力嗎？
月子里看手機(jī)通常不會直接影響視力，但長時間過度用眼可能引發(fā)視疲勞或干眼癥。產(chǎn)后女性身體處于恢復(fù)期，需注意用眼衛(wèi)生和適度休息。產(chǎn)后短期內(nèi)激素水平波動可能導(dǎo)致角膜輕度水腫，此時長時間盯著電子屏幕可能加重眼部干澀或模糊感。手機(jī)屏幕的藍(lán)光雖未證實(shí)會造成永久性視力損傷，但持續(xù)近距離用眼會使睫狀肌持續(xù)緊張，可能出現(xiàn)暫時性視物模糊、眼脹等視疲勞癥狀。建議每次使用手機(jī)不超過...360次瀏覽 2025-10-02
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離子扁桃體手術(shù)怎么辦？
離子扁桃體手術(shù)可通過術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)中操作、術(shù)后護(hù)理、藥物治療及隨訪復(fù)查等方式處理。該手術(shù)通常由慢性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作、扁桃體肥大導(dǎo)致呼吸障礙、扁桃體周圍膿腫等因素引起。1、術(shù)前準(zhǔn)備術(shù)前需完善血常規(guī)、凝血功能、心電圖等檢查，評估手術(shù)耐受性。慢性扁桃體炎患者需控制急性感染，遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。術(shù)前8小時禁食禁水，避免麻醉相關(guān)風(fēng)險?；?..162次瀏覽 2025-10-02
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胃鏡的術(shù)后護(hù)理
胃鏡術(shù)后護(hù)理主要包括觀察不適癥狀、調(diào)整飲食、避免劇烈活動等措施。胃鏡檢查后需密切觀察有無嘔血、黑便、劇烈腹痛等異常表現(xiàn)，咽喉部輕微疼痛或異物感屬于正?，F(xiàn)象。術(shù)后2小時內(nèi)禁止進(jìn)食進(jìn)水，防止誤吸，之后可先嘗試少量溫水，無嗆咳再逐步過渡到流質(zhì)飲食如米湯、藕粉。24小時內(nèi)選擇溫涼軟爛食物，避免辛辣刺激、過熱、堅(jiān)硬或粗纖維食物。術(shù)后當(dāng)天應(yīng)避免駕駛、高空作業(yè)及重體力勞動...603次瀏覽 2025-10-02
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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吃草莓大便會紅嗎？
吃草莓后大便會變紅。草莓含有天然紅色素，部分未被吸收的色素會隨糞便排出，導(dǎo)致短暫性顏色改變。草莓富含花青素和甜菜紅素等天然色素，這些成分在消化過程中可能無法被完全分解。當(dāng)大量食用草莓或胃腸功能較弱時，色素會直接通過消化道，使糞便呈現(xiàn)粉紅色或淺紅色。這種現(xiàn)象多出現(xiàn)在食用后6-24小時內(nèi)，通常1-2次排便后顏色即可恢復(fù)正常。嬰幼兒或胃腸敏感人群更易出現(xiàn)這種情況，...569次瀏覽 2025-10-02
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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眼瞼腺炎的治療
眼瞼腺炎可通過熱敷、抗生素滴眼液、手術(shù)引流、中藥調(diào)理和調(diào)整生活習(xí)慣等方式治療。眼瞼腺炎通常由細(xì)菌感染、瞼板腺堵塞、免疫力下降、用眼過度和衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。1、熱敷熱敷是治療早期眼瞼腺炎的基礎(chǔ)方法，通過促進(jìn)局部血液循環(huán)幫助炎癥消退。使用40-45℃的干凈毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。熱敷能軟化瞼板腺分泌物，緩解瞼緣充血腫脹。若伴隨明顯疼...351次瀏覽 2025-10-02
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孕婦晚上喝牛奶好嗎？
孕婦晚上喝牛奶通常是好的，有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，促進(jìn)睡眠質(zhì)量。牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，能夠幫助胎兒骨骼發(fā)育，同時預(yù)防孕婦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。牛奶中的色氨酸可以促進(jìn)褪黑素分泌，改善睡眠質(zhì)量，減少夜間醒來的次數(shù)。牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持孕婦肌肉組織和免疫系統(tǒng)功能。選擇低脂或脫脂牛奶可以減少脂肪攝入，避免體重增長過快。飲用溫?zé)岬呐Ｄ炭梢允婢徫改c道，減少胃酸反流的發(fā)生概率...323次瀏覽 2025-10-02
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皮肺穿刺活檢術(shù)是什么？
肺穿刺活檢術(shù)是一種通過穿刺針獲取肺部組織樣本進(jìn)行病理檢查的醫(yī)療操作，主要用于診斷肺部腫塊、結(jié)節(jié)等病變性質(zhì)。主要有經(jīng)皮肺穿刺活檢術(shù)、支氣管鏡下肺穿刺活檢術(shù)、胸腔鏡下肺穿刺活檢術(shù)等方式。1、經(jīng)皮肺穿刺活檢術(shù)經(jīng)皮肺穿刺活檢術(shù)是在影像引導(dǎo)下，通過皮膚直接穿刺肺部病灶獲取組織樣本的技術(shù)。該技術(shù)適用于靠近胸壁的肺部病變，操作相對簡便，但可能引起氣胸、出血等并發(fā)癥。檢查前...293次瀏覽 2025-10-02
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腸痙攣是幾級疼痛
腸痙攣的疼痛程度通常為輕度至中度，具體因人而異。腸痙攣可能與胃腸功能紊亂、飲食刺激、腸道炎癥等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性腹部絞痛。腸痙攣發(fā)作時疼痛多為間歇性絞痛，程度類似經(jīng)期腹痛或輕度胃腸炎，多數(shù)患者可耐受且不影響日?；顒?。疼痛常集中在臍周或下腹部，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時后自行緩解，熱敷或改變體位可能減輕癥狀。部分患者可能伴隨腹脹、排氣增多等消化系統(tǒng)癥狀，但通常...1368次瀏覽 2025-10-02
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肺心病的治療
肺心病可通過氧療、藥物治療、控制原發(fā)病、改善生活方式、手術(shù)治療等方式治療。肺心病通常由慢性阻塞性肺疾病、肺動脈高壓、肺部感染、胸廓畸形、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。1、氧療長期低流量吸氧是肺心病的基礎(chǔ)治療手段，適用于存在低氧血癥的患者。通過鼻導(dǎo)管或面罩每日吸氧15小時以上，維持血氧飽和度在90%以上，可緩解呼吸困難癥狀，延緩肺動脈高壓進(jìn)展。家庭氧療需配備制...155次瀏覽 2025-10-02
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近視1000度會瞎嗎？
近視1000度通常不會直接導(dǎo)致失明，但可能增加視網(wǎng)膜脫離、青光眼等致盲性眼病的風(fēng)險。高度近視患者需定期進(jìn)行眼底檢查，若出現(xiàn)視物變形、閃光感等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。近視1000度屬于超高度近視，眼軸長度明顯超過正常范圍，可能伴隨視網(wǎng)膜變薄、脈絡(luò)膜萎縮等結(jié)構(gòu)性改變。這類患者發(fā)生視網(wǎng)膜裂孔或脫離的概率顯著增高，尤其在劇烈運(yùn)動、頭部撞擊等情況下更易誘發(fā)。長期未矯正的高度近...327次瀏覽 2025-10-02
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耳朵里腫痛是怎么回事？
耳朵里腫痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、耳道異物、耳部皰疹等原因引起，可通過局部清潔、藥物治療、手術(shù)取出等方式治療。1、外耳道炎外耳道炎可能與細(xì)菌感染、真菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、耳癢、耳道腫脹等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等藥物進(jìn)行治療。日常生活中應(yīng)避免掏耳，保持耳道干燥清潔。2、中耳炎中耳炎可能...152次瀏覽 2025-10-02
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膠水弄到眼睛里怎么辦？
膠水弄到眼睛里應(yīng)立即用大量清水沖洗，并盡快就醫(yī)。眼表異物處理方式主要有沖洗、避免揉眼、使用抗生素滴眼液、佩戴眼罩防護(hù)、定期復(fù)查等。1、沖洗發(fā)生膠水入眼后，第一時間用流動清水持續(xù)沖洗至少15分鐘。沖洗時需翻開上下眼瞼，確保結(jié)膜囊內(nèi)殘留物被徹底清除。若為強(qiáng)力膠或工業(yè)用膠，建議使用生理鹽水沖洗，避免自來水中的微生物造成二次感染。沖洗過程中注意水流方向應(yīng)從內(nèi)眼角向外...689次瀏覽 2025-10-02
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乙型肝炎的中藥治療是什么？
乙型肝炎可通過中藥輔助治療，常用藥物主要有茵陳蒿湯、苦參素注射液、葉下珠制劑、扶正化瘀膠囊、安絡(luò)化纖丸等。中藥治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用，通常作為抗病毒治療的輔助手段。一、茵陳蒿湯茵陳蒿湯由茵陳、梔子、大黃組成，適用于濕熱蘊(yùn)結(jié)型乙型肝炎。該方劑具有清熱利濕退黃功效，可改善患者腹脹、尿黃、舌苔黃膩等癥狀。臨床常配合恩替卡韋分散片等抗病毒藥物使用，肝功能異常者需...205次瀏覽 2025-10-02
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視神經(jīng)萎縮的原因是什么？
視神經(jīng)萎縮可能由遺傳因素、青光眼、視神經(jīng)炎、缺血性視神經(jīng)病變、外傷等因素引起。視神經(jīng)萎縮通常表現(xiàn)為視力下降、視野缺損、色覺異常等癥狀，需根據(jù)病因采取針對性治療。1、遺傳因素遺傳性視神經(jīng)病變?nèi)鏛eber遺傳性視神經(jīng)病變可導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮。這類疾病與線粒體DNA突變有關(guān)，表現(xiàn)為雙眼先后出現(xiàn)的急性視力下降，可能伴有中心暗點(diǎn)。目前尚無特效治療方法，可嘗試輔酶Q10、艾...139次瀏覽 2025-10-02
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尿酸高的人不要再喝酒了請多做這三件事
尿酸高的人群應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格戒酒，并通過增加飲水量、控制高嘌呤飲食、堅(jiān)持適度運(yùn)動等方式調(diào)節(jié)代謝。尿酸升高主要與嘌呤代謝紊亂有關(guān)，長期飲酒會抑制尿酸排泄并促進(jìn)內(nèi)源性嘌呤生成，可能誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或腎結(jié)石等并發(fā)癥。酒精代謝過程中產(chǎn)生的乳酸會競爭性抑制腎臟對尿酸的排泄，啤酒和烈性酒中的嘌呤成分還會直接升高血尿酸水平。每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，可促進(jìn)尿酸通過...189次瀏覽 2025-10-02
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幼兒雙腳跳躍的好處是什么？
幼兒雙腳跳躍有助于促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強(qiáng)肌肉力量、提高協(xié)調(diào)能力、刺激前庭覺發(fā)展、改善心肺功能。這一動作是幼兒成長過程中的重要運(yùn)動形式，對身心發(fā)展有多重積極影響。1、骨骼發(fā)育跳躍時下肢承受垂直壓力，可刺激骨骼生長板細(xì)胞增殖，促進(jìn)長骨縱向生長。適度機(jī)械負(fù)荷能增加骨密度，降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險。建議每日跳躍時間控制在10-15分鐘，避免在堅(jiān)硬地面重復(fù)跳躍。2、肌肉力量起跳時...1559次瀏覽 2025-10-02
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如何預(yù)防子宮性閉經(jīng)？
預(yù)防子宮性閉經(jīng)需從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、避免宮腔操作損傷、控制慢性疾病、保持健康生活方式、定期婦科檢查等多方面綜合干預(yù)。子宮性閉經(jīng)可能與下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌規(guī)律作息有助于維持下丘腦-垂體-卵巢軸功能穩(wěn)定，建議保證每天7-8小時睡眠，避免熬夜。長期精神壓力可能通過影響促性腺激素釋放激素分泌導(dǎo)致閉經(jīng)，可通過正...84次瀏覽 2025-10-02
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流產(chǎn)應(yīng)該準(zhǔn)備什么？
流產(chǎn)需要準(zhǔn)備醫(yī)療材料、心理支持和術(shù)后護(hù)理用品，主要包括身份證件、衛(wèi)生用品、寬松衣物、營養(yǎng)補(bǔ)充品和交通安排。1、醫(yī)療材料攜帶身份證、醫(yī)?？敖跈z查報告，術(shù)前需完成血常規(guī)、B超等基礎(chǔ)檢查。藥物流產(chǎn)需遵醫(yī)囑準(zhǔn)備米非司酮片、米索前列醇片等處方藥物，手術(shù)流產(chǎn)需提前預(yù)約醫(yī)院并確認(rèn)麻醉方式。特殊體質(zhì)者需準(zhǔn)備過敏史資料。2、心理支持聯(lián)系伴侶或親友陪同緩解焦慮，可提前了解流...86次瀏覽 2025-10-02
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隨手香主治哪種疾病
隨手香主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、跌打損傷、胃痛等疾病。隨手香是一種中草藥，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛、溫中散寒等功效，主要用于緩解上述疾病引起的疼痛、腫脹等癥狀。1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎隨手香可用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，該疾病通常與風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血運(yùn)行不暢等因素有關(guān)，患者可能出現(xiàn)關(guān)341次瀏覽
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鴨舌草對男性有什么好處嗎
鴨舌草對男性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在清熱利濕、緩解炎癥等方面。鴨舌草是一種常見的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可用于改善泌尿系統(tǒng)炎癥等問題。鴨舌草含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于減輕前列腺炎引起的尿頻、尿急等癥狀。其利尿作用可幫助排出體內(nèi)多余水分，199次瀏覽
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女人吃知柏地黃丸好處是什么
女性服用知柏地黃丸有助于改善陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等中藥組成，具有滋陰降火的功效，適用于腎陰不足、虛火上炎證候。使用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免自行用藥。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌知柏地黃丸對圍絕經(jīng)期女性內(nèi)分泌紊亂有調(diào)節(jié)作用。方中知216次瀏覽
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懷孕感冒可以喝小柴胡顆粒嗎
孕婦感冒一般可以遵醫(yī)囑服用小柴胡顆粒，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。小柴胡顆粒屬于中成藥，具有解表散熱、疏肝和胃的功效，適用于外感病邪犯少陽證引起的發(fā)熱、食欲不振等癥狀。小柴胡顆粒的主要成分包括柴胡、黃芩、姜半夏等中藥材，藥性相對溫和。對于孕婦而言，若感冒癥狀符合少陽306次瀏覽
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吃了知柏地黃丸后晨勃怎么回事
服用知柏地黃丸后出現(xiàn)晨勃可能與藥物滋陰降火的功效有關(guān)，通常屬于正常生理反應(yīng)。知柏地黃丸主要用于腎陰虛火旺證，其成分黃柏、知母等具有清熱瀉火作用，可能通過調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平影響性功能表現(xiàn)。晨勃現(xiàn)象主要涉及生理性激素波動、藥物成分作用、個體敏感性差異、陰虛火旺改善、285次瀏覽
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