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減肥期間姨媽推遲怎么辦

病情描述:
最近這幾個(gè)月在減肥，但是發(fā)現(xiàn)姨媽推遲，很擔(dān)心，請(qǐng)問減肥期間姨媽推遲怎么辦？
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 婦科
姨媽臨床上是指月經(jīng)，減肥期間月經(jīng)推遲可以通過停止減肥、加強(qiáng)營養(yǎng)以及藥物來進(jìn)行改善。
1.停止減肥：如果長期減肥就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，建議立即停止減肥，多注意休息，保證充足的睡眠，可以達(dá)到較好的調(diào)理效果。
2.加強(qiáng)營養(yǎng)：通常在減肥期間可能會(huì)出現(xiàn)攝入營養(yǎng)不足，而且會(huì)導(dǎo)致促性腺激素分泌降低，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。所以平時(shí)在飲食上可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如菠菜、西紅柿、黃瓜、獼猴桃等，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力。
3.藥物治療：如果在減肥期間服用一些藥物，就可能會(huì)使體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變，如果雌激素不足，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，所以需要通過服用藥物來進(jìn)行改善，比如益母草顆粒、九芝堂逍遙丸、世紀(jì)康血府逐瘀顆粒等。
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